Uma grande exibiçâo da equipa de João Silva venceu o zspirting, esta noite, no Pavilhão João Rocha, em Lisboa, por 91-86.
https://www.ovarnews.pt/ovarense-de-luxo-vence-o-sporting-em-lisboa/

"Bem Longe Daqui” é a música que Perpétua apresenta ao Festival da Canção 2024.

A banda da Gafanha da Nazaré, Ílhavo, traz-nos um tema que faz jus ao que melhor sabe fazer: cantar a tristeza de forma alegre. “Bem Longe Daqui” fala sobre emancipação, crescimento e aprendizagem, com grande influência nos estilos City-Pop e na J-Pop (pop japonesa).

A banda estará a concurso na primeira semifinal do certame, no dia 24 de fevereiro, e “Bem Longe Daqui” já pode ser escutada em todas as plataformas.

Xavier “Xumiga” Sousa, Diogo Rocha, Rúben Teixeira e Beatriz Capote já tinham escrito “Bem Longe Daqui” para integrar o álbum que a banda vai apresentar ao público em 2024, mas com o convite para participarem no Festival da Canção 2024 não tiveram grandes dúvidas em escolher e trabalhar “Bem Longe Daqui” para apresentar ao concurso que escolhe o representante português para a Eurovisão, por acharem que é uma música que representa e define bem a nova primavera da Perpétua.

Na falta de melhor, recorremos a uma amiga da banda, Maria Inês Santos, para descrever a “Bem Longe Daqui”: “é uma música que fala sobre viagens literais e metafóricas, físicas e emocionais, sobre a procura de um lugar quando se está noutro”. Para a banda é uma música sobre emancipação, crescimento e aprendizagem, que convida cada ouvinte a pintar um cenário próprio na sua cabeça.

Sobre a participação no Festival, a banda refere "crescemos com o Festival da Canção na televisão e ainda nos custa acreditar que a Perpétua está num dos maiores palcos da música portuguesa, se não o maior. Vamos, acima de tudo, mostrar quem somos e que música fazemos. Tudo o que vier do festival será bonito e um marco para a nossa banda”.

Em tom de brincadeira, Perpétua diz que a banda é o “hobby profissional” dos quatro elementos. Todos os músicos têm outras ocupações profissionais, não fazendo “(ainda!)” da música a sua profissão principal e, claro, isso complicou as contas da participação no festival mas “com boa vontade, tudo se faz. Até porque este é um dos nossos maiores sonhos”.

A música foi gravada, misturada e masterizada por Rúben Teixeira, nos Wakai Studios, na Gafanha da Nazaré, a produção ficou a cargo de Xavier Sousa e a composição foi dividida por todos os elementos da banda. Para a atuação no Festival da Canção 2024, a banda terá várias surpresas, sabendo-se já que toda a equipa será da Região de Aveiro.

Escute o tema aqui

fotografia: Joel Marques

Quem são os perpétua

O Diogo, o Rúben e o Xavier conhecem-se numa escola de música na Gafanha da Nazaré, Ílhavo, onde se inicia o percurso musical de cada um, bem como uma amizade que viria a ser a semente de onde germinaria a Perpétua. O Diogo conhece a Beatriz no ensino secundário, última pétala desta flor.

Lançam o seu primeiro single, “Condição”, em setembro de 2020, estreando-se logo em novembro do mesmo ano ao vivo, na abertura de um concerto de André Henriques. Em março de 2021, lançam o seu álbum de estreia Esperar Pra Ver e com ele o single “Perdi a Cor” que os deu a conhecer às lides nacionais. A propósito de uma parceria com a Câmara Municipal de Ílhavo, reinventam cinco canções do vencedor do Festival da Canção de 1981, Carlos Paião, também ele músico da terra, com o EP Muito Mais. Sobem ao palco do Festival da Canção em 2024, ano em que também revelam o seu segundo álbum de originais.

Acima de tudo, Perpétua procura pintar novas paisagens musicais, cantando a tristeza alegremente, de forma leve e demorada, como se cuida de um jardim.
https://www.ovarnews.pt/perpetua-apresenta-bem-longe-daqui-no-festival-da-cancao-2024/

O corpo da mulher encontrada, anteontem, morta, num poço, em Guilhovai, São João de Ovar pertence a Patrícia Simonetti, uma cidadã brasileira que vivia com o marido a cerca de 200 metros do dito poço.

A mulher, 42 anos, estava desaparecida desde 4 de janeiro mas nas redondezas ninguém deu conta ou soube deste desaparecimento. Lembram-se dela a passear os cães mas pouco mais, apesar do casal ali residir há dois anos.

O marido disse à PJ que ela falava em subsídio mas nunca valoruzou. Ao que tudo indica, a vítima e o companheiro estavam em processo de divórcio. A questão agora é: suicidou-se ou foi assassinada?

A mulher vestia fato de macaco quando foi encontrada encontrada morta no poço com malas cheias de pedra agarradas o corpo.

A família de Mónica Silva, a grávida desaparecida há 109 dias, acreditou que o corpo encontrado fosse de Mónica.
https://www.ovarnews.pt/patricia-queria-o-divorcio/

No lugar da Marinha, em Ovar, as águas salobras da Ria voltaram a inundar estradas e campos agrícolas.

O problema não é novo, mas pior do que isso - dizem os agricultores - é que as obras recentes não resolveram a situação.

Ver reportagem CNN
https://www.ovarnews.pt/agricultores-queixam-se-de-ineficacia-das-obras-que-foram-feitas/

Tudo começou em 1978 com a construção e apresentação de cabeçudos no teatro de revista «Pobre Zé», em Viana do Castelo, destacando-se Dantas Lima como defensor das artes tradicionais, sobretudo na construção de cabeçudos, gigantones, fantoches e formas animadas.

Deste trabalho resultaria a fundação de uma pequena empresa com a designação de RIPECA.

Do trabalho desta, assime relevância a construção de 13 “Cabeçudos” para a cerimónia de entrega de Macau à China, em 1999, tendo ficado alguns deles no Museu de Etnografia daquele território. É de destacar, também, a construção do gigantone “Vilarinho” para contar a história da aldeia submersa de Vilarinho das Furnas, no Gerês.

A sua criatividade, alicerçada em estruturada execução artística, cuidadosamente elaborada e fundamentada num trabalho com mais de 40 anos na defesa das tradições da região, rege-se por elevados padrões de defesa do ambiente através da utilização de materiais recicláveis em mais de 80% das suas peças, tais como papel, tecidos, cartões, restos de madeira e outros, estando representada em colecões particulares em Portugal, França, Espanha e Estados Unidos.

A arte de Dantas Lima tem sido igualmente apreciada em exposições realizadas em Vila Nova de Cerveira, Amarante, Barcelos, Murça, Ponte de Lima, Coimbra, Viana do Castelo, Paredes de Coura e Covilhã, entre outras.

Este ano, a sua arte chega ao Carnaval de Ovar. A Escola de Artes e Ofícios inaugura este sábado a Exposição "CABEÇUDOS E GIGANTONES - Um olhar pelas tradições” - O processo de produção por José Dantas Lima. Esta exposição resulta, em parte, de uma oficina gratuita de construção de cabeçudos realizada no final de 2023 que será o mote para a arruada de Gigantones e Cabeçudos que marca a Abertura do Carnaval de Ovar 2024.

Recorde-se que os gigantones e cabeçudos também fazem parte do imaginário coletivo local, mas estiveram desaparecidos durante vários anos. Em 2015, o Município recuperou 10 gigantones, que têm feito sucesso no nosso e noutros Carnavais e, inclusive, no Encontro Internacional de Gigantones e Cabeçudos, realizado anualmente em Braga. Este ano, serão recuperados mais seis gigantones, e através da oficina, nasceram outros 20 cabeçudos.

À noite, a concentração para a arruada de Cabeçudos e Gigantones, com a participação da Associação Ida e Volta, acontece às 21h30, na Praça da República, e seguirá até a Mercado Municipal de Ovar.
https://www.ovarnews.pt/cabecudos-de-jose-dantas-lima-abrem-o-carnaval-de-ovar/

Sinais de alarme:  Diagnóstico de bronquiolite aguda, que sinais devo vigiar e quando devo procurar ajuda médica?

Este é um diagnóstico que surge muitas vezes em crianças com idades inferiores a 2 anos, maioritariamente durante o inverno. Trata-se de um vírus que afeta o nosso sistema respiratório e, portanto, a sua transmissão pode ser feita por contacto com secreções infetadas – sendo muitas vezes motivo de doença em vários elementos da mesma família. Muitas vezes na criança, o quadro começa com uma tosse seca, algum corrimento nasal e que agrava 3 a 5 dias após o início dos sintomas. Por vezes, podem estar associados: pieira e algum cansaço/esforço a respirar, podendo afetar também a alimentação e febre, que quando está presente, é geralmente baixa. Estes episódios duram cerca de 2 semanas.

Portanto, sendo esta uma doença que evolui muitas vezes de forma favorável, quando é que devo consultar um médico?

- Quando há um agravamento da dificuldade respiratória: fazer covinhas no peito/abdómen ao respirar; esforço a respirar muito aumentado; movimento ritmado das asas do nariz ao respirar; ficar muito cansado, inclusivé com a amamentação

- Se houver diminuição da ingestão para menos de metade da quantidade habitual em 2 ou mais refeições; até com eventual recusa de alimentação e/ou líquidos durante mais de 4-6 h

- Vomitar frequentemente e em grande quantidade

- Urinar pouco (fralda seca >12 horas)

Deverá recorrer diretamente ao serviço de urgência se houver muita dificuldade respiratória, com pausas respiratórias ou com palidez associada e/ou lábios azulados ou acinzentados; bem como se a criança se apresentar excessivamente sonolenta e prostrada.

No caso de a criança em questão ter menos de 12 semanas de idade, ser prematura ou padecer de alguma doença pulmonar crónica, doença cardíaca, doença neurológica grave, imunodeficiência ou síndrome de Down, deverá recorrer aos cuidados de saúde, pois a doença poderá ser mais grave nestes casos.

Para evitar a transmissão entre conviventes ou pessoas próximas deverá lavar as mãos com frequência e evitar locais com muita gente. O uso de máscara pode também ser ponderado. Evitar a exposição a fumo de tabaco é também uma medida protetora.

Em casa deverá tentar que a criança mantenha uma alimentação e hidratação adequadas – tentando diminuir a quantidade em cada refeição, fazendo várias pausas ao longo da mesma e elevar o tronco da criança após; controlar a febre com paracetamol em quantidade adequada ao peso do doente; manter o nariz limpo (podendo fazer lavagem nasal com soro fisiológico) e vigiar os sintomas respiratórios mencionados previamente.

 

Texto elaborado com base na NOC 016/2012, publicada a 19/12/2012: “Diagnóstico e Tratamento da Bronquiolite Aguda em Idade Pediátrica”.

Alexandra Ramos Rodrigues

Médica Interna de Formação Específica em Medicina Geral e Familiar
https://www.ovarnews.pt/diagnostico-de-bronquiolite-aguda-que-sinais-devo-vigiar-por-alexandra-ramos-rodrigues/

Com um dos quatro melhores coeficientes de pontos de entre os segundos classificados da toda a primeira fase, o FC Cortegaça junta-se a CJ Salesiano de Arouca e CD Feirense na série de promoção da 3.ª Divisão Nacional feminina de futebol.

Ler artigo in AFAtv.
https://www.ovarnews.pt/cortegaca-no-nacional-feminino/

O ator e encenador vareiro, Rui M Silva, anunciou que a peça "A Equipa", que estreou em Ovar, em 2021, vai percorrer o país numa digressão que começa este ano e só deverá terminar em 2025

"Acabámos de fechar a data de 23 de Outubro em Castelo Branco e estamos à procura de acolhimento para uma carreira do espectáculo em Lisboa", anunciou ontem o ator.

O espetáculo do Rui M. Silva é simples, direto e poético ao mesmo tempo, sóbrio e emocionante. Nesta história escrita por Afonso Cruz, há um ponto de não retorno, que é a morte do “melhor amigo” aos 18 anos num acidente.

Então entra em cena a necessidade de compreender essa espécie de azar e algumas dessas questões que a humanidade coloca impenitentemente, de maneira reiterada e inexorável.

"2024 e 2025 será para andar com A Equipa", planeia Rui M Silva que dirigiu como encenador diversos espetáculos, dos quais se destaca o espetáculo “Pop-Up” e "As estrelas morrem todos os dias”.

Atualmente faz parte do elenco do espetáculo “Catarina e a Beleza de Matar Fascistas” com produção do Teatro D. Maria II. Em 2019 fundou a Dentro do Covil - Criação e Produção Artística.

https://www.ovarnews.pt/a-catarse-de-rui-m-silva-atraves-da-equipa/
https://www.ovarnews.pt/?p=77247

Em Estarreja, concluiu-se o primeiro curso de carpintaria naval da Ria de Aveiro, numa iniciativa do FOR-MAR, em parceria com a Câmara Municipal local e o Centro Qualifica da Escola Secundária local.

A festa de final de ano aaconteceu no Centro de Interpretação da Construção Naval, em Pardilhó, e distinguiu os 12 formandos que concluíram a formação com êxito.

Um dos docentes convidados do curso foi Hélder Ventura, do CENÁRIO, que considerou a experiência "um sonho pessoal realizado poder exercer este desígnio de dar continuidade à carpintaria naval".

Para o dirigente vareiro, "foi uma experiencia muito emocionante do ponto de vista pessoal e penso que será uma vivória a continuidade desta arte".

Esta é "uma arte que é diversa e proveniente de várias escolas, mas Estarreja agrega estes diferentes tipos de carpintaria naval".

Porque "os carpinteiros navais daqui foram para Lisboa, para o Seixal, espalharam-se pelo território a construir barcos, levando consigo estes e outros conhecimentos. Eram excelentes!", avaliou.

"Este primeiro grupo de formandos foi excepcional dentro das suas experiências diferentes e está lançada a semente", considerou.

Recorde-se ainda que a Direção-Geral do Património Cultural (DGPC) inscreveu “como registo de salvaguarda urgente” o “Barco Moliceiro: Arte da Carpintaria Naval da Região de Aveiro”, no Inventário Nacional do Património Cultural Imaterial, conforme despacho publicado no dia 15 de dezembro de 2022, em Diário da República.

Os barcos moliceiros – verdadeiros ex-libris das gentes ribeirinhas e que encerram na sua construção técnicas milenares – têm em Pardilhó o seu ‘núcleo’ de produção.

A arte da construção de barcos em madeira ainda ganha vida pelas mãos dos mestres de Pardilhó, terra da Ria e berço de centenas de construtores navais de machado e enxó.

O espaço onde decorreu o curso foi doado pelo mestre José Duarte da Silva, conhecido em Pardilhó por José Pitarma e pela família de Diniz Tavares de Matos, antigo estaleiro tradicional em madeira onde durante meio século se construíram e repararam barcos de recreio, foi reerguido e transformado em Centro de Interpretação da Construção Naval e sede da Estação Náutica de Estarreja.

 
https://www.ovarnews.pt/leccionar-a-arte-da-carpintaria-naval-e-um-sonho-realizado-helder-ventura/

Ja foram “removidos cerca de 50 ‘pellets’ na área de jurisdição da Capitania de Aveiro”, onde se inclui a costa ovarense, informou a Autoridade Marítima Nacional (AMN) que ativou o plano Mar Limpo devido às minúsculas partículas de plástico que deram à costa na Galiza, em Espanha.

O porta-voz da AMN notou estarem em causa “quantidades muito pouco significativas”, desconhecendo-se se há relação com as que foram encontradas em maior quantidade nas praias da costa norte espanhola, depois de, a 8 de dezembro, terem caído ao mar, ao largo de Viana do Castelo, mil sacos com 26,2 toneladas.

Esta quarta-feira foi ativado o nível 2 (com coordenação regional do departamento marítimo do Norte) do plano de contingência para lidar com a eventual chegada a Portugal daquele material, estando a decorrer patrulhas diárias, com equipas “em prontidão”, tanto da AMN como dos municípios.

Até sexta-feira, “foram removidos 165 ‘pellets’ em toda a extensão do areal da praia do Forte do Cão até à praia de Vila Praia de Âncora, na área de jurisdição da Capitania de Caminha”.

Na área de jurisdição da capitania de Viana do Castelo, foram recolhidos “cerca de 182 grãos de plástico nas praias de Afife, Paçô, Carreço, Cabedelo e Amorosa”.

“Foram também detetados grãos de plástico pelos elementos do Comando-local da Polícia Marítima da Póvoa do Varzim, nas praias da Estela, da Aguçadoura e do Quião, bem como uma quantidade reduzida por um popular, entre as praias Madalena e Valadares, no concelho de Vila Nova de Gaia, na área de jurisdição da Capitania do Douro”, descreve a AMN.

As pequenas partículas são usadas na produção de plástico e caíram ao mar, em sacos, no início de dezembro em águas portuguesas, a 80 quilómetros de Viana do Castelo, segundo informações do armador do barco prestadas ao Governo espanhol
https://www.ovarnews.pt/praias-de-ovar-tambem-estao-atentas-a-pellets/

O presidente da Câmara de Ovar, Salvador Malheiro, que é número quatro na lista da Aliança Democrática por Aveiro, vai suspender o mandato a 29 de janeiro, sendo substituído pelo atual vice-presidente Domingos Silva.

o engenheiro mecânico com um doutoramento na área das energias deixará a presidência da Câmara de Ovar nas mãos de Domingos Silva, seu atual número dois num executivo com sete eleitos sociais-democratas e dois socialistas.

“A Câmara fica superiormente bem organizada e tenho total confiança na equipa de vereação liderada pelo Domingos Silva”, afirmou Salvador Malheiro.

Domingos Silva, que após as eleições de 10 de março pode assumir a presidência da Câmara Municipal de Ovar, disse à Lusa encarar bem a eventual saída de Salvador Malheiro.

“Vejo com muito orgulho o facto de ele ter sido escolhido para servir Ovar na Assembleia da República, sinal de que o PSD reconhece e valoriza um dos seus melhores quadros”, referiu.

O atual número dois notou que a equipa do executivo “tem que estar sempre preparada para mudanças e para eventualidades deste género”, realçando que “é por isso que os eleitores, quando votam, votam em listas autárquicas, sabendo que, no caso de um impedimento ou outra eventualidade, há uma solução de continuidade”.

Lembrando que, desde 2023, já diversas vezes substituiu Salvador Malheiro na presidência, Domingos Silva garantiu que assumirá essa mudança “com naturalidade e sentido de compromisso”.

“O objetivo último”, concluiu, “é continuar a trabalhar pelas nossas pessoas e pela nossa terra”.
https://www.ovarnews.pt/salvador-malheiro-suspende-mandato-em-ovar-no-dia-29-deste-mes/

O Florgrade FC conquistou o Campeonato de Esperanças da Associação de Futebol de Aveiro (AFA), prova destinada a atletas Sub-23, a duas jornadas do final da competição. Paulo Almeida, técnico dos 'corticeiros', deixa elogios a uma prova “muito competitiva”, que obrigou a sua equipa a ser “muito competente para conseguir o título”.

O troféu ficou garantido com o triunfo em São Vicente Pereira (1-3), construído com os golos de Guga, Bilé e Jota,.

Ler mais in AFAtv
https://www.ovarnews.pt/florgrade-conquista-campeonato-de-esperancas-da-afa/

Os Capitão Fausto disponibilizaram um novo single, ‘Andar à Solta’.

O tema é o segundo avanço para “Subida Infinita”, próximo álbum do grupo, com lançamento marcado para o dia 14 de março.

Depois, o grupo entra em digressão para promover o disco que passa pelo Centro de Artes de Ovar no dia 22 de novembro.

https://youtu.be/IRcJs1hKyBY?si=xmj92qCPK2za6Xx4
https://www.ovarnews.pt/capitao-fausto-vao-andar-a-solta-e-chegam-em-novembro/

Começou a instalação do sistema de "Bike-Sharing" em Ovar.

O caderno de encargos prevê a instalação de 75 bicicletas elétricas e quatro estações de parqueamento no concelho com sistema de gestão online e cartões de utilização.

Na Estação da CP e à entrada da Biblioteca Municipal de Ovar já é visível o equipamento.

O investimento ultrapassa os 300 mil euros.
https://www.ovarnews.pt/bike-sharing-esta-a-chegar-a-ovar/

Este ano, as Barulhentas desfilam ainda com "mais amor, mais harmonia e beleza" do que aquilo que lhes é habitual.

A ideia é espalhar e captar "amor em todas as coisas que nos rodeiam". Com o tema “Afrodite” têm a expectativa de deixar todos os foliões apaixonados. Por elas? Também.

Afrodite foi uma das deusas mais importantes da religiosidade dos gregos antigos; representava o amor, a beleza e outros atributos da sexualidade humana.

Cnsiderada a personificação do ideal de beleza dos gregos na Antiguidade, na Idade Moderna serviu de inspiração para diversos artistas do Renascimento.
https://www.ovarnews.pt/barulhentas-nunca-e-demais-espalhar-o-amor/

A EN109 atravessa todo o concelho de Ovar, desde Esmoriz até Válega, e são muitos os utilizadores, que fogem ao pagamento de portagens e outras, pelo que o estado do piso, especialmente na zona de Maceda, está muito mau.

A sua transferência para a competência da autarquia deverá incluir um acesso pedonal na zona de São João de Ovar, junto das superfícies comerciais aí existentes, pois trata-se de um local

onde ocorreram acidentes.

Para já é, ainda, uma via nacional da responsabilidade da IP, a quem compete a realização da respetiva limpeza e manutenção. Quanto ao processo de transferência, o presidente Salvador Malheiro repete que é "um processo que está praticamente finalizado", e que espera que seja concluído a breve prazo, que comporta a transferência de uma verba significativa. Isso permitirá à Câmara Municipal executar o projeto de requalificação e beneficiação de todo o arruamento, numa obra com um valor previsível de cerca de 10

milhões de euros.

Quem já tem o seu problema resolvido é a Câmara Municipal de Estarreja que já assumiu a beneficiação e requalificação da EN 109 (em todo o concelho), EN 224-2 e EN 224-3, no âmbito de um acordo de mutação dominial já celebrado com a Infraestruturas de Portugal (IP).

Este prevê a integração na rede viária municipal de vários troços das estradas nacionais, numa extensão total de 21,063 km, e com uma compensação financeira superior a 2 milhões de euros.

A IP concretizou uma das obrigações estabelecidas no acordo de mutação dominial (celebrado a 16 de março de 2023), procedendo ao pagamento de 2.198.699€, a contrapartida financeira pela integração dos troços no domínio público rodoviário municipal e indispensável para que a Câmara Municipal de Estarreja possa realizar as obras necessárias para repor o bom estado de conservação das vias.

Destinando-se o acordo a regular as obrigações entre as partes e as

inerentes transferências financeiras, fica agora a cargo da CME dar início à empreitada de beneficiação nas estradas, uma vez que não foram realizadas pela IP obras de conservação para a reposição do bom estado de utilização.

Para o presidente da Câmara Municipal de Estarreja, Diamantino Sabina, a transferência para a titularidade do respetivo município destes mais de 21 km de estradas, representa “a herança de um ónus pesado, mas necessário! A partir de agora estes troços passam a ser municipais, ou seja, da total responsabilidade do Município. Optámos pela Mutação Dominial porque doutra forma, tão cedo, não iríamos ver reabilitadas estas estradas nacionais que há tanto carecem de cuidados. Com este acordo o Município recebe mais de 2M€, e pretende rapidamente usá-lo na reabilitação destes troços de grande importância e utilização".

Segue-se Ovar? Esperemos para ver.

 
https://www.ovarnews.pt/?p=77013

Quando se pensa em apostas, muitas vezes a nossa mente vai direta para os campos, com as casas de apostas legalizadas em Portugal sempre prontas a oferecer as mais recentes odds para os jogos do momento. No entanto, existe um mundo de aposta que vai muito além do desporto, um onde o palco e a tela grande são os protagonistas. Existem eventos icônicos como o Eurovision ou os Oscars, onde as casas de apostas em Portugal abrem caminho para um tipo de emoção diferente.

A emoção que vai além das competições tradicionais

Se aventuras desportivas nos fazem viver emoções fortes, apostar em quem levará a melhor em festivais de música ou quem será coroado com o prestigioso prêmio de cinema acrescenta ainda mais sabor à experiência. Com as casas de apostas que aceitam portugueses a expandir seus horizontes para além do esporte, o palpite se torna também um ato de apoio aos nossos artistas e produções favoritas. Sem dúvida, quando sua canção ou filme predileto ganha, você não só festeja o sucesso deles como também o seu próprio.

Do estádio para o tapete vermelho

Qualquer bom jogador sabe a importância da análise aprofundada e da estratégia bem fundamentada. E acredite, as habilidades que se aprimoram nos sites de apostas desportivas podem ser aplicadas com sucesso ao mundo desses glamorosos eventos também. Considerar as tendências históricas, avaliar as opiniões dos críticos e o burburinho nas redes sociais pode dar-lhe uma vantagem. Entender o contexto por trás de cada nomeação ou apresentação pode ser tão crucial quanto saber as estatísticas de um atleta antes de um jogo importante.

Estar por dentro é o segredo

Se aposta desportiva muitas vezes depende de estatísticas e performance passada, o Eurovision e os Oscars tem um elemento de imprevisibilidade que é irresistível para muitos apostadores. E quem disse que precisamos de ser expert em cinema ou música para entrar na brincadeira? Muitas https://apostasdesportivas.tv/casas-de-apostas/betonred/ oferecem informações detalhadas sobre os favoritos e azarões, possibilitando que até os mais novatos no universo do entretenimento façam suas apostas informadas.

Aposta por diversão ou estratégia?

Há quem diga que apostar em eventos de entretenimento deve ser leve e divertido, afinal a arte é subjetiva e muitas vezes os resultados são uma surpresa. No entanto, não se engane, também existem aqueles que levam a sério as suas apostas, estudando todos os pormenores e buscando os melhores valores. A chave está em encontrar o seu equilíbrio e descobrir o que torna a experiência gratificante para você, seja apostar no seu favorito como forma de torcer ou fazer uma escolha estratégica após uma pesquisa detalhada.

As oscilações no mundo do entretenimento

Diferentemente do que se espera das competições desportivas, eventos como o Eurovision e os Oscars são, por natureza, mais voláteis e imprevisíveis. Essa é uma realidade que devemos abraçar, afinal é o que torna a aposta tão emocionante. Ao mesmo tempo, precisamos de estar cientes dos riscos e saber gerir as nossas apostas para não transformar o que seria diversão em decepção. Observar atentamente como as casas de apostas em Portugal ajustam suas odds pode ser uma boa forma de medir como o público e os especialistas estão reagindo aos diferentes candidatos.

Cada aposta é uma história e cada evento um palco de possibilidades infinitas. Seja movido pela paixão ou pela estratégia minuciosa, o fascínio pela incerteza e pelo brilho destes eventos espetaculares é algo que nos une a todos. Em última análise, apostar no Eurovision ou nos Oscars é expandir o campo de ação, jogando uma luz diferente sobre o que consideramos pura diversão ou um desafio estratégico. A próxima vez que a cortina se levantar ou que as estrelas desfilarem pelo tapete vermelho, lembre-se de que há mais em jogo do que simplesmente quem leva o troféu para casa.
https://www.ovarnews.pt/apostar-em-eventos-de-entretenimento-como-a-eurovisao-ou-os-oscars-vale-a-pena/

🔸 Depois de muita ponderação, resolvi aceitar o desafio de integrar a Lista de Candidatos a Deputados à Assembleia da República, pelo distrito de Aveiro e, naturalmente, pelo PSD.

🔸 Após a maioria absoluta do PS, no dia 30 de janeiro de 2022, ninguém esperava Eleições Legislativas antes de 2026.

🔸 Vivemos, por isso, um momento crítico para o País. E um momento decisivo para o PSD que tem a oportunidade de, finalmente, #UnirPortugal.

🔸 Fui, sou e sempre serei um verdadeiro social-democrata, tendo como referência Francisco Sá Carneiro, um Homem ímpar que tanto deu a Portugal e Fundador do PPD/PSD.

🔸 Quando o PSD pediu a minha ajuda e colaboração, nestas eleições, tive que tomar uma decisão extremamente difícil.

🔸 Neste período excepcional, ninguém pode ficar indiferente ao chamamento do único Partido que tem condições, para governar Portugal. O PSD precisa de nós! E precisa agora!

🔸 Fui eleito Presidente da Câmara Municipal de Ovar, pelo PSD, em 2013, 2017 e 2021 e cumpri, integralmente, os dois primeiros mandatos. Cumpri, já, mais de metade deste mandato, que terminaria em 2025.

🔸 Não me esqueço que, em 2021, garanti às Nossas Gentes que, caso voltassem a eleger-me, cumpriria o mandato até ao fim.

🔸 Mas, neste momento, tenho plena consciência que, os principais problemas do Nosso Município, são resolvidos em Lisboa.

A Desagregação de Freguesias, a Erosão Costeira, a Reorganização do Sector da Saúde, a Ferrovia e a E.N.109.

🔸 E tenho a certeza absoluta que, a Câmara Municipal de Ovar, fica superiormente bem gerida com a actual Equipa de Vereação, liderada pelo Domingos Silva.

🔸 Às Nossas Gentes, a todos os que desde o primeiro momento, estiveram comigo e me elegeram Presidente da Câmara Municipal de Ovar, um agradecimento profundo, pelo voto de confiança.

🔸 A todas as Pessoas que, em 2021, votaram em mim com a certeza de que cumpriria o mandato até 2025, tenho que pedir sinceras desculpas, do fundo do coração.

🔸 É muito importante que saibam que, esteja onde estiver, nunca deixarei de tentar resolver as questões relativas ao Nosso Município. Tenho esse dever, tenho essa obrigação e, neste momento, tenho também essa oportunidade.

Ovar será sempre, o Município onde nasci.

O Município que tantos momentos Felizes me deu e continuará a dar! 🧡

Obrigado, pelo vosso Apoio nos momentos decisivos!

A minha Gratidão é Infinita!

𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗝𝗨𝗡𝗧𝗢𝗦!

Salvador Malheiro, Presidente da Câmara Municipal de Ovar
https://www.ovarnews.pt/porque-aceitei-integrar-a-lista-de-deputados-do-psd-por-salvador-malheiro/

Os excessos alimentares estão muitas vezes associados às festas de fim de ano. Come-se e bebe-se mais do que o habitual, o que leva à descompensação de certas patologias, nomeadamente a Doença Hemorroidária.  

Uma das principais causas que provoca a Doença Hemorroidária é a obstipação e o consequente esforço realizado ao defecar, que sobrecarrega as veias hemorroidárias. Além disso, a ingestão excessiva de alimentos picantes e de álcool provoca a irritação do intestino e pode agravar os sintomas das hemorroidas.

As hemorroidas são veias localizadas na região do ânus e, quando são submetidas a uma elevada pressão, podem inflamar e exteriorizar-se no interior ou no exterior do canal anal, provocando crises de Doença Hemorroidária. Para evitar esta situação, deve-se privilegiar uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.

“Tendo em conta que a obstipação é considerada a principal causa do aparecimento e agravamento das hemorroidas, torna-se prioritário a adoção de uma dieta saudável adaptada à doença, para evitar e controlar possíveis crises. Além disso, a prática de exercício físico ativa a circulação sanguínea, o que também ajuda na prevenção e no tratamento da Doença Hemorroidária”, destaca David Aparício, Assistente Hospitalar de Cirurgia Geral no Hospital CUF Descobertas.

Os alimentos ricos em fibras são os mais recomendados na Doença Hemorroidária porque ajudam a prevenir a obstipação, ao promover o bom funcionamento do trânsito intestinal e ao amolecer as fezes.

O que ingerir para evitar as crises de Doença Hemorroidária? – 6 dicas: 

- Alimentos ricos em fibras (pão escuro, arroz e massas integrais, etc.)

- Legumes de folhas verdes (brócolos, espinafres, agrião, etc.)

- Sementes (de chia, etc.)

- Frutas cruas

- Frutos secos (nozes, amêndoas, avelãs, etc.)

- Bastante água

Depois dos excessos é importante voltar a uma alimentação saudável. Em caso de agravamento da Doença Hemorroidária, é recomendado procurar um profissional de saúde. O tratamento pode variar de acordo com a situação de cada doente, sendo que os medicamentos venoativos orais, indicados para o tratamento das crises e prevenção das recorrências, e os tópicos para um alívio local complementar são as terapêuticas mais utilizadas, em fase de crise. Sendo uma doença com manifestações recorrentes e por vezes incapacitantes, um tratamento mais consistente pode passar pelo tratamento instrumental em regime ambulatório (esclerose; laqueação elástica; …) ou cirúrgico. Saiba mais em www.ashemorroidas.pt.

 
https://www.ovarnews.pt/a-alimentacao-saudavel-e-essencial-na-prevencao-e-no-tratamento-da-doenca-hemorroidaria/

A ULS de Aveiro anuncia consultas de

Psiquiatria e Pedopsiquiatria no Hospital Dr. Francisco Zagalo (Ovar), a partir desta quarta-feira, dia 17.

Até aqui, "para o efeito, os doentes tinham de se deslocar ao Hospital de Aveiro".

Nesta fase inicial haverá consulta de Psiquiatria às quartas (8h30 até às 17h30) e sextas (8h30 até às 13h30) e de Pedopsiquiatria, às sextas (08h30 até às 17h30).

O início desta consulta de especialidade no Hospital de Ovar surge no âmbito da "criação da

Unidade Local de Saúde da Região de Aveiro, que, entre outros, tem como objetivo o da aproximação à comunidade e da melhor integração dos cuidados de saúde prestados à

população da Região de Aveiro".

"Nos próximos tempos, mais especialidades e exames passarão a ser realizados nesta unidade", peomete-se, à semelhança do que já acontece com os Hospitais Conde de Sucena, Águeda e Visconde de Salreu, Estarreja.

A Unidade Local de Saúde da Região de Aveiro foi criada a 1 de janeiro de 2024 e integra os hospitais de Aveiro (Infante D. Pedro), Águeda (Conde de Sucena), Estarreja (Visconde de Salreu) e Ovar (Dr. Francisco Zagalo) e ainda todos os Centros de Saúde e unidades de cuidados de Saúde

primários do, agora extinto, Agrupamento de Centro de Saúde do Baixo Vouga.
https://www.ovarnews.pt/uls-aveiro-abre-consultas-psiquiatria/