Montar a mochila ideal em 2026 vai muito além dos cadernos. Hoje em dia, o material de


sobrevivência do estudante inclui o suporte de plataformas como a JustDone, que facilita a


revisão, como melhorar texto, polimento de textos acadêmicos. No entanto, para que essa


rotina digital funcione plenamente, existem itens físicos essenciais que precisam estar


sempre à mão.

Desde pequeno sabemos que precisamos levar canetas/lápis, estojo/régua entre outras


pequenas coisas, e tudo isso é organizado pelos pais. No entanto, quando crescido fica


difícil por si só organizar os materiais para o médio ou faculdade por conta pressão e


cansaço algumas vezes.

Pensando nisso, decidi preparar alguns itens necessários para levar na mochila quando for


estudar.


Livros didáticos


É claro que você deve ter os livros didáticos necessários, mas certifique-se de levar apenas


os que você precisa. Evite carregar todos os livros o tempo todo; tenha apenas aqueles que


você pretende usar para estudar ou os que serão usados nas suas aulas. Isso permite que


você não se distraia demais com outras coisas.

Quanto a onde conseguir livros didáticos, comprá-los provavelmente será a última coisa que


você vai querer fazer; procure versões em PDF online ou tente encontrá-los na sua


biblioteca, pelo menos.

Nos dias de hoje, usar o CTRL+F (controle de busca) economiza muito tempo; tente usá-lo


o máximo possível.


Calculadora científica


As salas de exame permitem certos tipos de calculadora; você precisa verificar com a


secretaria da sua escola quais calculadoras são permitidas. Ao descobrir quais são


permitidas, certifique-se de escolher a calculadora com as funções mais úteis e qualquer


outra coisa que permita economizar tempo.


Medicamentos para Alergia


Medicamentos para quando estiver muito doente, remédios para alergia para quando quiser


se encolher e virar um vegetal. Estudar quando se estás a sofrer de alguma coisa é um


verdadeiro desafio, e ter algo para lidar com isso é certamente algo que você deseja.


Embora seja compreensível que tomar medicamentos possa causar sonolência.

Talvez seja bom pensar também em levar hidratante para as mãos, protetor solar se você


estuda ao ar livre, etc. Se estiver frio, lembre-se dos lenços de papel e dos lenços de tecido.


Dinheiro extra e carteira


Estou falando de dinheiro vivo, sempre tenha uma pequena quantia em dinheiro consigo ou


na sua bolsa. Isso pode servir para um daqueles momentos em que você nunca pensou que


precisaria, mas... acontece. Embora tudo tenha se tornado digital, para qualquer coisa que


não seja digital, certifique-se de ter sua carteira consigo. Isso também vale caso, por algum


motivo, seu método de pagamento digital falhe.


Fones de ouvido/Auriculares


Para mim, isso é uma prioridade; uso esses fones praticamente o tempo todo. Conseguir


um bom par que bloqueie o ruído e permita que você realmente 'sinta' a música é

fundamental. Se você quisesse uma dica sobre motivação para estudar, meu conselho seria


ouvir músicas que te deixem de bom humor e depois se forçar a estudar por um curto


período. Muitas vezes, você perceberá que depois disso realmente vai querer estudar.


Guardanapos em sachês


Para as sessões de estudo na universidade/escola ou na casa de amigos, é importante


manter uma alimentação saudável. Ter talheres e condimentos à mão ajudará você a se


alimentar melhor e a manter seus níveis de energia. É comum comermos mal durante o


período de revisão, um erro enorme cometido por muitos estudantes. Se você quer estudar


bastante e por muito tempo, seu corpo precisa estar adequadamente nutrido.


Sacola de transporte extra


Novamente, isso é se preparar para um momento inevitável. Tenha sempre uma ou duas


bolsas extras, caso precise. Você pode usá-las para ir às compras na hora do almoço ou


para carregar algum material escolar adicional que comprar em uma ida à cidade.


Roupa íntima extra


Sabe aqueles dias muito quentes em que você se sente realmente desconfortável, precisa


daquela sensação refrescante, mas não está em casa? Troque de roupa íntima, sério, é


uma ótima solução rápida, talvez até de meias. É uma coisinha tão pequena que você pode


fazer para se sentir mais confortável. Guarde-as em um saquinho plástico por motivos de


higiene (principalmente se você as trocar).


Estacionário


Quase abordamos isso acima, mas aqui nos referimos às 'outras' coisas que você pode


precisar. Materiais de escritório são apenas maneiras gerais de organizar suas anotações e


o processo de tomada de notas.


● Notas adesivas


● Papel extra


● Caneta reserva


● Bloco de papel extra


● Pequeno livro de equações


● Pastas

Kit carregador


Para manter seus dispositivos carregados e a funcionar certifique-se de levar carregadores


extras. Eu sempre tenho vários carregadores de cada tipo, assim posso deixá-los


conectados em casa e levar alguns comigo quando estou fora. É uma maneira fácil de não


ficar sem carregadores quando estou me deslocando.

Eu também sempre levo comigo um carregador portátil, para quando preciso recarregar


meus dispositivos enquanto estou em movimento. É super útil.


Curativos


Você pode comprar um conjunto de curativos adesivos com vários tipos diferentes e levar


alguns de cada um na sua mochila aonde quer que você vá. Ainda falando sobre saúde,


não se esqueça de incluir álcool em gel para as mãos.

Resumindo, isso é tudo o que eu recomendaria para você levar na sua mochila da


universidade/escola. Estar preparado pode realmente te salvar em algumas situações,


então orgulhe-se de ter um trunfo na manga para a maioria dos cenários. Se você tiver


alguma dúvida para mim ou para outros leitores, deixe-a nos comentários https://www.ovarnews.pt/dicas-para-estudantes-itens-que-nao-podem-faltar-na-tua-mochila/

A Câmara Municipal de Ovar abriu um concurso público para assegurar o serviço de recolha de resíduos urbanos no concelho durante o período de 2027 a 2037, prevendo um investimento total de cerca de 40 milhões de euros. A informação foi avançada pela autarquia à agência Lusa.

De acordo com a notícia da Lusa, o atual serviço é prestado pela empresa Ecoambiente, mas o contrato em vigor termina a 31 de dezembro deste ano, tornando necessário escolher uma nova entidade responsável pela continuidade da recolha a partir de 1 de janeiro de 2027.

Ler notícia aqui. https://www.ovarnews.pt/ovar-lanca-concurso-de-40-milhoes-para-recolha-de-residuos-ate-2037/

A Ovarense recebeu e venceu, este domingo, o Pampilhosa, por 5-3 e mantém-se no topo da classificação com 10 pontos de avanço sobre o segundo que é o SC Espinho.

Em jogo a contar para a jornada 25 do campeonato de elite de Aveiro, marcaram André Claro, Diogo Silva, Luis Breda, Mário Correia e Mozino.

O SC Esmoriz tecebeu e venceu o Avanca, com golos de André Novo e Fabian.

Resultados e classificação. https://www.ovarnews.pt/ovarense-goleou-o-pampilhosa-e-mantem-se-no-rumo-certo/

"Quando cheguei a Ovar, há três anos, nunca imaginei que um dia escreveria um romance sobre esta cidade", confessa Guillermo Vuljevas, escritor, pintor, enfim, artista visual uruguaio que apresenta a sua mais recente obra: "Mujeres de Ovar".

Sendo hoje o Dia Internacional da Mulher, Guillermo afiança que, no seu livro, aparecem muitas mulheres. "Algumas são ficção, mas outras existem de verdade: Cidália, Eduarda, Marta, Alicia…", adianta ele, sem querer ser 'spoiler'. No centro da trama está uma mulher vareira cujo homem que ama é filho de um coronel da censura.

Sem se deter, contonua: "Mulheres que trabalharam toda a vida. Mães, trabalhadoras, mulheres que sustentaram casas inteiras com o seu esforço diário. Não aparecem em revistas, nem nas redes sociais".

Após três anos a respirar Ovar, "para mim, elas também são o verdadeiro rosto desta cidade". A verdade é que, "quando cheguei a Ovar, sendo estrangeiro, foram mulheres como elas que me deram amizade, conversa e humanidade". "Este livro também existe graças a elas", diz, em jeito de agradecimento, antes de se denunciar enquato autor de um livro escrito "entre o silêncio do Rio Cáster e as ruas empedradas que brilham depois da chuva".

Nesta obra, "estão os bancos onde parei para pensar. Os cafés onde o tempo se suspende. As noites douradas que parecem prometer redenção".

Mas também estão as mulheres. "Sim, as que amei, as que me feriram, as que me ensinaram. Todas atravessam estas páginas como a própria cidade atravessou a minha vida".

Com esta obra, que ficará disponível na Amazon e em livrarias locais a 26 de março, Dia do Livro Português, Guillermo Vuljevas afiança que não quis fazer turismo literário. "Quis deixar rasto".

Não se trata de uma história verídica, "Mujeres de Ovar" é um romance, cru, agridoce e profundamente autobiográfico que desnuda os três anos de um uruguaio em Ovar. Também não é o relato romântico do imigrante que "começa de novo", mas antes algo mais duro e incómodo: É a história de alguémn que teve de romper consigo primeiro para descobrir o que sobrava de si mesmo.

Guillermo Benjamín Vuljevas nasceu en Montevideo, no dia 10 de setembro de 1984. Os amigos descrevem-no como sendo um ser ambíguo e imprevisível.

Depois de "Hasta la próxima, quien quiera que seas", "El mendigo purpura", este uruguaio apaixonado por Ovar, abriu o seu coração e apresentou a sua terceira obra. https://www.ovarnews.pt/guillermo-vuljevas-o-uruguaio-que-se-apaixonou-pelas-mujeres-de-ovar/

Os Bandidos do Cante venceram o Festival da Canção, mas em segundo lugar ficou o tema “Jurei”, do aveirense Dinis Mota que, se ganhasse, não participaria no Festival da Eurovisão. O jovem era um dos 12 concorrentes que já tinham anunciado o boicote ao evento devido à presença de Israel.

O músico diz que "nunca poderia estar do lado do agressor”. Dinis Mota explica não ter assinado a declaração conjunta com os restantes músicos, uma vez que “acredita que a música pode ser pensada como um instrumento ativo de paz, diálogo e ação” e, por isso, “necessitou de tempo para uma tomada de posição”.

Em alternativa, sugere que Portugal se junte aos outros países que já decidiram não participar na Eurovisão, bem como “a todos os que queiram fazer parte do movimento”, para organizar um festival alternativo na Áustria, mesmo local onde se realiza a Eurovisão. A ideia seria que o evento tomasse a forma de um “concerto solidário” e que os lucros revertessem para ajuda humanitária ao povo palestiniano.

Dinis Mota, 23 anos, é um músico e produtor emergente natural de Aveiro, que vive entre ritmos e texturas e um criador para quem o som é também lugar. Multi-instrumentista, move-se pela arte com uma assinatura muito própria, misturando o orgânico e o digital com uma sensibilidade rara e um instinto sempre em afinação.

Apaixonado pela criação desde cedo, começou a produzir em 2019, lançando instrumentais no SoundCloud e YouTube. Em 2023, editou o seu primeiro EP, TRIAGEM. No ano seguinte, estreou-se ao vivo com um concerto no Teatro Aveirense.

A sua linguagem musical vive do contraste e da fusão: o groove quente do R&B, a vibração dançante do AfroSwing, ecos de Bossa Nova, Rock e Blues, e novas dimensões entre o Hip-Hop e o Trap. Em 2026, prepara-se para uma nova etapa com o lançamento do seu primeiro álbum, um testemunho da sua visão criativa singular e da vontade de habitar mundos novos através da música.

Este ano serão 35 os países a competir na Eurovisão, após desistências de Espanha, Irlanda, Países Baixos, Eslovénia e Islândia, devido à participação de Israel no concurso, e regressos à competição da Bulgária, da Roménia e da Moldávia, ao fim de três, dois e um ano de ausência, respetivamente.

Os boicotes devem-se aos ataques militares de Israel no território palestiniano da Faixa de Gaza, nos dois últimos anos, que mataram pelo menos 72 mil pessoas e foram classificados como genocídio por uma comissão internacional independente de investigação da Organização das Nações Unidas.

https://youtu.be/HYolFqyAIrs?is=0Ltndx1b56jbeNZZ https://www.ovarnews.pt/se-ganhasse-dinis-mota-nao-iria-ao-eurofestival/

 

Ouço muito por aqui dizer que a falta de estacionamento urbano é um dos principais entraves ao desenvolvimento do comércio tradicional, talvez sim ou talvez não ...Ou será o COMODISMO que se tem vindo a instalar nesta nova sociedade???

O estacionamento não é o grande problema, a mudança de cultura de mentalidade que se observa numa geração estrangulada socialmente, economicamente que procura rentabilizar o pouco tempo e dinheiro que tem .

Qualquer comerciante tradicional sabe bem o tipo de carteira de clientes que tem , são gerações mais velhas com hábitos e costumes antigos .

As novas gerações fruto do tipo de sociedade que temos , não procura qualidade,procura preço e o comércio tradicional não consegue competir com as grandes superfícies, muitos depois de lá estarem ao invés de comprarem o que na realidade procuram e necessitam derivado à política de marketing agressiva (promoções ) acabam por comprarem mais do que na realidade precisavam e o orçamento mensal assim se vai ....

Resultado, muitos depois procuram o comércio tradicional para o tradicional LIVRO!!!

Assim vai o Comércio local aqui e em todo lado!!!

O COMERCIO LOCAL necessita de UNIÃO, de DINÂMICA CULTURAL de todos os agentes , sejam eles da área política , social, cultural , desportiva , económica ...

O COMERCIO LOCAL NECESSITA DE UMA AMPLA DINÂMICA CULTURAL PARA TER JOVENS E FAMÍLIAS NAS RUAS !

Só assim poderá combater com a concentração dos grandes grupos económicos que se por um lado trazem postos de trabalho, por outro MATAM o comércio tradicional!!!

Num raio de 2/3 km temos diversos grupos económicos ( demasiada oferta) mas todos eles sobrevivem porque será???

SOCIEDADE CONSUMISTA NAS GRANDES SUPERFÍCIES!

Rui Miguel (Ovar) https://www.ovarnews.pt/comercio-tradicional-vs-estacionamento-vs-dinamismo-urbano-por-rui-miguel/

O suspeito de ter ateado fogo à casa onde vivia num quadro de diferendo com os senhorios, foi libertado pelo Juiz do Tribunal de Instrução Criminal de Aveiro.

A medida de coação imposta foi a mais leve, ou seja, apresentações periódicas no posto lical da GNR. https://www.ovarnews.pt/homem-que-ateou-fogo-a-propria-casa-em-esmoriz-foi-libertado/

Este sábado, 7 de março, às 21h30, no CAO – Centro de Arte de Ovar, realiza-se um dos momentos mais emblemáticos do programa comemorativo do 139.º Aniversário do Comando Distrital de Aveiro da Polícia de Segurança Pública: o concerto pela Banda Sinfónica da PSP.

A entrada é gratuita e de cariz solidário, sendo o público convidado a doar um bem alimentar. A recolha reverterá a favor das “Mãos Solidárias”.

Mas há ainda um convidado: Rui Oliveira. O cantor e compositor de Ovar cuja jornada começou em 2019, com os singles “Partir” e “Tom de Brincadeira”, seguidos de “Tempo Certo” (2020), produzido por Rick Bonadio, vencedor de vários Grammys Latinos.

Em 2021, Rui conquistou o público no The Voice Portugal, tendo chegado ao Top 16 finalistas. https://www.ovarnews.pt/banda-filarmonica-da-psp-convida-rui-oliveira/

Há mais de 65 anos que Sir David Attenborough é a voz do mundo natural. Já esteve nos sítios mais extraordinários do nosso planeta e inspirou várias gerações. David Attenborough teve uma vida notável que marcou a história dos programas de televisão, mas nunca esteve neste recanto de Ovar. Já filmou exemplares em vários cantos do mundo, mas os bichos que aqui brotam para a vida sob um verde selvagem, ele nunca viu

Esta e outras fotografias, que aqui publicamos é real, fica na Rua Fialho de Almeida, mostra um raro despertar da consciência ambiental - pudera, já há registos de lagartos e cobras a entrarem nas casas onde moram crianças.

É o velho problema da diminuição dos espaços natureza perante a invasão humana. Por altura do Carnaval, os jardineiros chegaram em força para alindar canteiros da zona escolar, mas passaram ao lado deste recanto.

Sir David, nem imagina a luta que travamos para impedir o acesso dos diligentes prifissionais e preservar este reduto natural.

Esta semana, andavam mais três jardineiros por lá perto, com coletes da Câmara Municipal. Horror! Heresia! Queres ver que vêm arranjar este recanto há anos e anos esquecido?

Sir David, tenho 'good news for you'. Nada. Nothing. Rien. A vida selvagem prospera.

Esta pequena selva revela como o nosso planeta é um pequeno e frágil ‘berlinde azul no escuro lá fora’.

A área verde com vegetação vista do espaço diminuiu, o mundo natural está a desaparecer aos poucos, mas Sir David Attenborough, venha já aqui pois decerto encontrará bichos raros e uma espiral da biodiversidade rara. Vocês perguntam: Também tem gnus do Serengueti? Não soubemos responder, mas nunca se sabe.

Sir David Attenborough, se quiser ver este habitat natural raro, tem que apressar-se, pois nunca se sabe quando é que os serviços camarários vêm ceifar esta maravilha (aliás, é a eles que compete).

Sincerely,

A friend (Leitor devidamente identificado)

  https://www.ovarnews.pt/sir-david-attenborough-venha-ver-estes-bichos-em-ovar/

A Câmara de Ovar divulgou tomou o resultado dos inquéritos municipais aos passageiros do serviço público de transportes Busway cuja satisfação global é amplamente positiva (81,5%).

No relatório, os atributos que os passageiros mais valorizam são a pontualidade, a frequência e a segurança.

O relatório refere também a perceção de que a oferta ao fim-de-semana é deficitária, assim como no período fora de hora de ponta.

As paragens são dos aspetos pior avaliados, sobretudo ao nível de conforto em dias de chuva, assim como o site da Busway, que é apontado como confuso. https://www.ovarnews.pt/utentes-dao-nota-positiva-ao-servico-busway/

Em jogo a contar para a Taça Hugo dos Santos esta sexta-feira há dérbi regional na Arena Vida.

Ovarense e Oliveirense defrontam-se às 21h.

As duas equipas contam com uma vitória e duas derrotas cada, o que faz deste um jogo importante para as ambições na competição. https://www.ovarnews.pt/ovarense-recebe-oliveirense-para-a-taca-hugo-dos-santos/

Está aprovado e publicado em Diário da República o plano de gestão da Zona Especial de Conservação (ZEC) da Barrinha de Esmoriz, numa abordagem integrada que dê resposta às exigências ecológicas específicas da ZEC, procedendo à identificação dos tipos de habitat naturais e seminaturais e das espécies da flora e fauna selvagens com presença significativa na sua área e que justificaram o seu reconhecimento como Sítio de Importância Comunitária (SIC) pela Comissão Europeia.

Seguiu-se a sua classificação como ZEC, bem como a adoção de um conjunto de medidas e ações de conservação complementares, designadamente medidas de gestão ativa e de suporte, conforme o disposto no artigo 12.º do Decreto-Lei n.º 45/2026, de 16 de fevereiro.

O plano de gestão da ZEC Barrinha de Esmoriz tem também por função estabelecer as prioridades de conservação da zona, identificando as espécies e os tipos de habitat protegidos com presença significativa na ZEC em relação aos quais se impõem medidas mais urgentes. https://www.ovarnews.pt/aprovado-o-plano-de-gestao-da-zona-especial-de-conservacao-da-barrinha-de-esmoriz/

É certo que os preços dos combustíveis vão acusar aumentos históricos no arranque da próxima semana.

A imprensa especializada refere que, em consequência da guerra no Médio Oriente, Portugal vai assistir a um aumento histórico do preço do gasóleo, sendo que as últimas informações apontam para um aumento de 23 cêntimos por litro.

No caso da gasolina, a subida, embora que mais ligeira, é também expressiva, de 7 cêntimos por litro.

O Automóvel Club de Portugal antecipa que o gasóleo vai subir 23 cêntimos, ao passo que a gasolina subirá 7,5 cêntimos.

Isto numa altura em que o gasóleo simples está a custar 1,634 euros por litro e a gasolina simples 95 está a custar 1,705 euros por litro, de acordo com os preços médios divulgados pela Direção-Geral de Energia e Geologia (DGEG) no site Preços dos Combustíveis Online.

Também a Anarec prevê aumentos acentuados: 23 cêntimos no caso do gasóleo e 7 cêntimos no caso da gasolina.

O Governo já reagiu, com o ministério das Finanças a emitir um comunicado onde confirma o desconto temporário no Imposto Sobre os Produtos Petrolíferos (ISP).

“Assim sendo, e dando cumprimento ao apoio anunciado pelo Executivo esta semana, aplicar-se-á um desconto extraordinário e temporário do Imposto Sobre os Produtos Petrolíferos (ISP) sobre gasóleo rodoviário no valor de 3,55 cêntimos por litro, devolvendo aos contribuintes a receita adicional do IVA correspondente ao aumento esperado do preço”, lê-se no comunicado.

O mesmo desconto não se aplica na gasolina, uma vez que a subida do preço não foi superior a 10 cêntimos. https://www.ovarnews.pt/vem-ai-aumentos-historicos-no-gasoleo-e-na-gasolina-governo-anuncia-descontos/

A Polícia Judiciária, através do Departamento de Investigação Criminal de Aveiro, com a colaboração da Guarda Nacional Republicana, identificou e deteve um homem, de 72 anos, fortemente indiciado pela prática do crime de incêndio, ocorrido ao início da manhã do passado dia 04 de março, em Esmoriz, concelho de Ovar.

O suspeito, atuando num quadro de alguma perturbação psíquica e de relações de má vizinhança, com base num diferendo com os seus senhorios, usou combustível, que adquiriu previamente, como acelerante, ateando fogo a vários objetos que se encontravam na sua habitação.

Com esta conduta, pretendia destruir a casa, bem como tudo o que possuía.

A habitação em causa é anexa a uma outra principal, onde residem e se encontravam os proprietários de ambas, que detetaram prontamente o início das chamas, o que permitiu um rápido combate e extinção do incêndio em fase muito precoce.

O detido será presente às autoridades judiciárias, na comarca de Aveiro, para aplicação das adequadas medidas de coação. https://www.ovarnews.pt/septuagenario-detido-por-atear-fogo-em-casa-em-esmoriz/

Um veículo ligeiro de mercadorias caiu esta manhã num ribeiro, em Maceda. A viatura ter-se-á despistado quando circulava na EN109 e só parou quando entrou no leito do rio.

Do acidente resultaram dois feridos ligeiros prontamente assistidos pelos Bombeiros de Esmoriz. https://www.ovarnews.pt/maceda-carro-despista-se-e-cai-no-rio/

 

Os rins trabalham silenciosamente todos os dias, filtrando o sangue, eliminando toxinas e excesso de líquidos, controlando a tensão arterial, regulando minerais e contribuindo para a produção de glóbulos vermelhos. Quando começam a falhar, raramente dão sinais visíveis, sendo assim que surge a Doença Renal Crónica (DRC), uma condição lenta, discreta e muitas vezes silenciosa.

Em Portugal, estima-se que cerca de 1 em cada 10 adultos tenha algum grau de DRC, refletindo não só o envelhecimento da população, mas também a elevada prevalência de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade. Entre quem apresenta doença renal avançada, aproximadamente um em cada três doentes tem diabetes, sublinhando a importância de prevenir e controlar estas condições para proteger a saúde renal.

Embora silenciosa, a DRC tem consequências graves. À medida que a função renal diminui, aumenta o risco de complicações, nomeadamente cardiovasculares, como enfarte do miocárdio, acidente vascular cerebral ou insuficiência cardíaca, mesmo em fases iniciais da doença. Falar de rins é, por isso, falar de saúde global.

A boa notícia é que, em muitos casos, a progressão da doença pode ser prevenida ou significativamente retardada através de escolhas simples no dia a dia. Uma alimentação equilibrada, com menor consumo de sal e açúcar, prática regular de exercício físico, controlar o peso e cessação tabágica são medidas fundamentais. O controlo rigoroso da tensão arterial e dos níveis de açúcar no sangue é igualmente decisivo, permitindo reduzir o risco de deterioração renal e complicações cardiovasculares. Nos últimos anos, surgiram também medicamentos que demonstraram atrasar a progressão da DRC, mas devem ser avaliados de forma individualizada pelo médico, tendo em conta a situação específica de cada pessoa.

Saber mais sobre a própria saúde é uma das armas mais eficazes contra a doença renal. Muitas pessoas desconhecem que os rins podem adoecer durante anos sem sintomas. Identificar fatores de risco e realizar exames simples faz toda a diferença: basta uma análise ao sangue para avaliar a função renal e uma análise à urina para detetar perda de proteínas. Para a população geral, estes exames devem ser realizados pelo menos uma vez por ano, enquanto pessoas com maior risco, como diabéticos, hipertensos ou com antecedentes familiares, poderão necessitar de controlos mais frequentes, conforme orientação médica. O diagnóstico precoce permite agir atempadamente, ajustando hábitos de vida e tratamentos, evitando que a doença avance para fases mais graves.

Cuidar dos rins exige uma resposta articulada. Médicos de família e centros de saúde são essenciais na deteção precoce e no acompanhamento de pessoas em risco, enquanto consultas de Nefrologia asseguram avaliação especializada e definição de tratamentos adequados. Nas fases avançadas, as unidades de hemodiálise contribuem não só para o tratamento, mas também para educação e apoio contínuo aos doentes. Equipas multidisciplinares, incluindo médicos, enfermeiros, nutricionistas, farmacêuticos e assistentes sociais, permitem oferecer cuidados completos e reforçar hábitos diários.

Levar informação para a comunidade é igualmente importante. Escolas, associações, autarquias, bombeiros e outras instituições têm um papel decisivo na promoção de estilos de vida saudáveis e na realização de rastreios, tornando a prevenção mais acessível e eficaz.

Com conhecimento, hábitos saudáveis, diagnóstico precoce, acesso a novos tratamentos e uma rede de cuidados coordenada, é possível reduzir significativamente o impacto da Doença Renal Crónica. Prevenir a DRC é cuidar da saúde hoje e garantir qualidade de vida amanhã.

Artur Mendes, Diretor Médico Nacional da DaVita Portugal

  https://www.ovarnews.pt/doenca-renal-cronica-a-importancia-da-detecao-precoce/

 

O sinal secreto dos miguelistas no século XIX permanece como uma das facetas mais discretas e fascinantes da memória política portuguesa. A Ordem de S. Miguel da Ala, refundada em 1828, antes mesmo de eclodir a guerra civil, organizava-se em núcleos dispersos pelo país, chamados capítulos, permitindo que o movimento legitimista se mantivesse vivo, nobre e religioso, mesmo quando confrontado com adversários e perigos.

Entre os sinais de reconhecimento, o mais eficaz e simples era o uso dos forros vermelhos nos casacos, cor que remetia diretamente ao brasão da ordem, evocando coragem, fidelidade e sacrifício. Após 1834, com a derrota militar e a passagem do miguelismo à clandestinidade, estes forros tornaram-se mais do que um detalhe de vestuário: eram marcas de pertença, laços de confiança entre famílias do Minho, como os da Casa do Guardal e da Casa do Entreposto, em Guimarães, que mantinham estes sinais discretos de reconhecimento entre aliados.

A simples observação de um forro vermelho podia bastar para identificar um aliado sem necessidade de palavras, um gesto carregado de significado, discreto, que mantinha viva a identidade política. A ordem estruturava-se em três estados – Cavaleiros, Comendadores e Grandes Cruzes –, refletindo a tradição da cavalaria adaptada aos tempos modernos, hierárquica e funcional, capaz de manter disciplina e coesão mesmo sob ameaça liberal.

Do outro lado, os liberais, organizados em Lojas sob a inspiração da maçonaria, seguiam o seu próprio modelo clandestino, dividido em Aprendizes, Companheiros e Mestres, provando que a sobrevivência de ambos os campos dependia da força de redes de confiança e sinais internos cuidadosamente mantidos.

O forro vermelho não era mero capricho nem ostentação; era um código de resistência, um modo silencioso de afirmar que se pertencia a uma tradição que não se apagava com a derrota. Famílias nobres do Minho, mantendo vivas estas práticas, tornaram-se guardiãs de uma memória secreta, transmitida de geração em geração.

Assim, mesmo quando os liberais consolidaram o poder, os sinais miguelistas continuaram a existir, discretos mas carregados de significado, lembrando que, para aqueles que acreditavam na legitimidade da causa, a ordem não era apenas um título, mas uma maneira de viver e de resistir.

Paulo Freitas do Amaral, Professor, Historiador e Autor

 

  https://www.ovarnews.pt/o-sinal-secreto-dos-miguelistas-e-a-sua-rede-clandestina-apos-1834-por-paulo-freitas-do-amaral/

O Centro de Reabilitação de Animais Marinhos (CRAM) informou hoje que a baleia que arrojou em Cortegaça tinga 19,70 metros.

A baleia ainda estava viva quando o CRAM ECOMARE, sedeado na Ílhavo, recebeu o alerta, mas poucos minutos depois, uma nova mensagem indicava que já estava morta.

Face à logística envolvida, apenas na quarta-feira, 4, o CRAM pode atuar: recolheu amostras e realizou uma necropsia, que revelou indícios de que a baleia estaria doente, algo de que já se suspeitava por se encontrar bastante magra.

Devido à dimensão da baleia não foi efetuada uma pesagem, mas segundo fonte do CRAM um exemplar destas dimensões poderá chegar às 20 toneladas, embora este devesse provavelmente pesar um pouco menos devido à sua condição física.

  https://www.ovarnews.pt/baleia-ainda-estava-viva-quando-foi-encontrada/

A peça “A Padaria”, apresentada pelo Grupo de Teatro Renascer foi selecionada para as 10 encenações nacionais no âmbito da edição de 2026 do CONTE (Concurso Nacional de Teatro), organizado pela Federação Portuguesa de Teatro e a Câmara Municipal da Póvoa de Lanhoso.

O Grupo de Teatro Renascer actuou no mítico auditório do Theatro Club – na Póvoa de Lanhoso no passado de 21 de Fevereiro, protagonizando o seu espectáculo diante de uma plateia bem composta.

Após a apresentação sucessiva de todos os espectáculos candidatos neste certame cultural de topo, o júri deliberou, numa primeira fase, as nomeações para as mais diversas categorias.

Dentro deste contexto, o Grupo de Teatro Renascer, com a sua peça “A Padaria”, foi nomeado para 7 categorias, nomeadamente para o Prémio Ruy de Carvalho, principal galardão do CONTE que visa premiar a melhor peça. Aqui, o Grupo de Teatro Renascer concorrerá diretamente, pelo galardão de ouro, com as representações “Secret” do Grupo Nun’Alvares – Teatro Vitrine e “A Casa da Benarda Alba” do Grupo Cénico Povoense.

O Grupo de Teatro Renascer recebeu ainda mais 6 nomeações relevantes, a saber: melhor encenação – prémio “Manuel Ramos Costa”, melhor interpretação secundária feminina, melhor desenho de luz – prémio “Orlando Worm”, melhor sonoplastia, melhor cenografia – prémio “João Barros” e melhor guarda-roupa.

Os resultados oficiais destas nomeações serão divulgados na gala que decorrerá a 7 de Março, isto é, no próximo sábado. O Renascer é, neste momento, o grupo que mais nomeações recebeu nesta edição.

João Gomes, presidente do Grupo de Teatro Renascer, está otimista de que poderá alcançar alguns prémios nesta edição do CONTE. https://www.ovarnews.pt/renascer-nomeado-para-premio-ruy-de-carvalho-e-premio-manuel-ramos-costa/

O IPMA emitiu aviso amarelo para os distritos de Setúbal, Porto, Faro, Viana do Castelo, Beja, Aveiro e Braga entre as 21:00 de quinta-feira e as 19:00 de sexta-feira, causa do estado do mar.

Porto, Faro, Setúbal, Viana do Castelo, Lisboa, Leiria, Beja, Aveiro, Coimbra e Braga vão estar também sob aviso amarelo entre as 00:00 e as 19:00 de sexta-feira por causa do vento forte com rajadas da ordem dos 70/80 quilómetros por hora.

A depressão Regina vai trazer consigo a8nda uma nuvem de poeiras do Deserto do Sara. O fenómeno já se fez sentir durante esta terça-feira e vai permanecer em Portugal continental até amanhã. https://www.ovarnews.pt/regina-traz-mais-vento-e-agitacao-maritima/

A força económica do território de Santa Maria da Feira é novamente confirmada pelos recentes dados divulgados pelo INE – Instituto Nacional de Estatística, relativos ao ano de 2025. O concelho mantém o 10.º lugar no ranking nacional, num universo de 308 municípios de Portugal continental e ilhas.


Com um volume de exportações de 1 430 milhões de euros, Santa Maria da Feira consolida a sua posição como um dos territórios mais dinâmicos da economia portuguesa. Um desempenho que ganha ainda maior expressão quando analisado à escala regional: o concelho é o 3.º município mais exportador da Área Metropolitana do Porto e ocupa o 1º lugar entre os municípios da Associação de Municípios das Terras de Santa Maria (Arouca, Espinho, Oliveira de Azeméis, Santa Maria da Feira, São João da Madeira e Vale de Cambra).


A robustez do tecido empresarial feirense reflete-se também na balança comercial. Em 2025, o concelho registou um superavit de 813 milhões de euros, resultado de 1.430 milhões de euros em exportações face a 617 milhões de euros em importações. Este diferencial confirma a forte vocação exportadora das empresas locais e a sua capacidade competitiva nos mercados internacionais.


Os principais indicadores económicos reforçam esta tendência de crescimento:


» 5 432,7 milhões de euros de volume de negócios (números disponíveis de 2024);


» 1 447,6 milhões de euros de Valor Acrescentado Bruto (números disponíveis de 2024);


» 54 081 pessoas ao serviço nas empresas do concelho (números disponíveis de 2024);


» 18 149 empresas ativas (2024), mais 447 do que no ano anterior;


» 54,8 milhões de euros investidos em I&D – Investigação e Desenvolvimento (números disponíveis de 2023).


Também ao nível do emprego, os indicadores revelam estabilidade. A taxa média de desemprego em 2025 fixou-se em 5,1%, de acordo com a estimativa da população ativa de 2024, evidenciando a capacidade do território para gerar emprego e reter mão de obra qualificada.


“Estes números demonstram que Santa Maria da Feira é uma das principais economias industriais do país”, refere Amadeu Albergaria, presidente da Câmara Municipal de Santa Maria da Feira.  “Somos um território que cria valor e gera emprego. O 3.º lugar na Área Metropolitana do Porto e a liderança nas Terras de Santa Maria mostram a dimensão da nossa competitividade regional”, acrescentou.


Manter o concelho entre os dez maiores exportadores nacionais é, de acordo com o autarca “sinal de credibilidade económica e de confiança do mercado no nosso território. Temos empresas inovadoras e resilientes e vamos continuar a trabalhar na qualificação do território e na captação de investimento para que a economia local continue a crescer.“


Com uma posição consolidada na economia nacional, a Câmara Municipal continuará a dar prioridade ao desenvolvimento económico, trabalhando em proximidade com o tecido empresarial para reforçar investimento e criar mais riqueza no concelho. https://www.ovarnews.pt/santa-maria-da-feira-entre-os-10-maiores-exportadores-de-portugal/

Os tetracampeões nacionais João Pedrosa e Hugo Campos estiveram em Cortegaça com algumas das duplas mais prestigiadas do panorama global.

Os tetracampeões nacionais João Pedrosa e Hugo Campos têm treinado no Centro de Alto Rendimento de Voleibol de Praia (CARVP), em Cortegaça.

A preparação para o Circuito Mundial, os portugueses têm defrontado ali algumas das duplas mais prestigiadas do panorama global.

Recentemente, o CARVP acolheu os campeões mundiais Sub-21 belgas, Joppe van Langendonck e Kyan Vercauteren, e os ucranianos Sergiy Popov e Eduard Reznik, medalhados de bronze no Europeu de 2023. Este ciclo de estágios incluiu ainda os franceses Kéran Duval e Arthur Canet, cujas estaturas (2,00m e 1,92m) serviram de teste ao rigor competitivo luso.

Este intercâmbio, promovido pela Federação Portuguesa de Voleibol com o apoio da junta de freguesia local, reforça o papel de Ovar como um polo de atração para a elite da modalidade, cruzando a experiência da principal dupla lusa com a irreverência e a estatura física das duplas estrangeiras.

Para o selecionador nacional, Ricardo Rocha,

"as diferentes oposições e estilos são importantes para nos desafiar e obrigar a adaptar o nosso jogo. É nesta altura da época que começamos a ver um crescimento maior, ficando mais consistentes e confortáveis nas ações."

O objetivo luso passa por assegurar uma das sete vagas disponíveis e confirmar o estatuto de Portugal entre as oito melhores nações do continente.

  https://www.ovarnews.pt/tetracampeoes-joao-pedrosa-e-hugo-campos-treinam-em-cortegaca/

Concentrados em Válega, produtores de leite e carne foram, em marcha lenta, nos seus tratores, até Aveiro, alertando para as dificuldades que atravessa o setor.

Promovida pela União de Agricultores e Baldios do Distrito de Aveiro (UABDA), os tratores foram até à sede aveirense da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDRC), onde os participantes entregaram uma lista de reclamações incentivando o Governo a uma intervenção mais incisiva no setor sob pena de encerrarem mais explorações agrícolas e de práticas comerciais injustas constituírem a “machadada final” no setor.

Realçando que só em 2022 fecharam no distrito 200 explorações agrícolas, o presidente da UABDA, Carlos Alves, explicou que em causa está a anunciada descida no preço do leite pago ao produtor, a subida dos custos de produção – entre os quais o aumento dos combustíveis devido à guerra no Médio Oriente – e a concorrência desleal introduzida no mercado nacional pela carne e outros produtos provenientes da América Latina – devido ao chamado acordo “Mercosul”, cujos efeitos práticos se deverão fazer sentir a partir do verão.

“Tendo em conta toda esta conjuntura, as perspetivas de futuro não são boas”, declara Carlos Alves, receando a incapacidade dos agricultores para manterem aos seus negócios viáveis. “Este ano vai ser decisivo (…) e o Mercosul será a machadada final”, defende.

A perspetiva do presidente da UABDA é que, se os agricultores portugueses “já têm dificuldade em escoar os seus produtos” e enfrentam suficiente concorrência por parte de outros mercados europeus, pior ficará a sua situação quando começarem a competir com bens provenientes da América Latina, onde a produção não está sujeita aos mesmos requisitos legais e sanitários da Europa, o que se reflete em preços finais mais baixos.

É por isso que Carlos Alves reclama “fiscalização muito mais intensa” ao que antecipa como “uma enxurrada de carne, leite e galinhas” cuja criação não passou pelo mesmo controlo de qualidade que existe na Europa.

O presidente da UABDA nota, aliás, que “a situação em Aveiro começa a ser dramática”, porque, ao nível do leite, a previsão é que em maio se comece a pagar menos aos produtores por cada litro – o que não os compensará pelos custos de produção e deixará ainda maior margem nas mãos dos distribuidores – e, ao nível da carne, a entrada em Portugal de produtos latinos tornará o negócio mais incomportável para o criador português – aumentando o seu risco de insolvência.

António Tavares é produtor de carne e disse hoje que a sua unidade agrícola, com 40 vacas leiteiras e também produção de carne, é uma das que está ameaçada. “Está a minha e também a de outros colegas meus. Podemos fechar portas porque, até aqui a receita ainda cobria os custos, mas, agora, já andamos a acumular dívida”, revela.

Carlos Alves argumenta que, se a agricultura é de facto estratégica, como o ministro da tutela defende, então ele deve intervir eficazmente no setor e zelar pela preservação das pequenas e médias explorações. “Que venha ao terreno apoiar os agricultores, que precisam de auxílio técnico, de ajuda na legalização e de apoio financeiro para poderem continuar a sua atividade e deixar o seu negócio aos filhos”, afirma.

Do documento que a UABDA entregou à CCDRC consta uma lista de oito reivindicações, começando pela “garantia de condições para escoamento de leite, carne, fruta e hortícolas a preços justos, através de uma lei que proíba a venda a valores abaixo do custo de produção”.

Os agricultores exigem também: fiscalização da atividade da grande distribuição e do agronegócio, com controlo fronteiriço das importações; regulação que imponha limites máximos no preço dos fatores produtivos para travar a especulação; reforço de meios do Ministério da Agricultura para resposta a problemas estruturais; e acesso dos pequenos e médios agricultores a apoios nacionais e comunitários com majorações que permitam pôr fim a uma “injustiça histórica”.

O mesmo documento reivindica ainda o aumento dos descontos para o gasóleo agrícola, a implementação definitiva do Estatuto da Agricultura Familiar, a disponibilização de apoio técnico e financeiro da tutela ao desenvolvimento de pequenas e médias explorações familiares, resposta célere aos prejuízos causados pelas recentes intempéries e pelos incêndios de 2024 e 2025, e linhas de crédito “altamente bonificado, de longo prazo e com carência inicial” para reestruturação de dívidas. https://www.ovarnews.pt/tratores-marcham-de-ovar-ate-aveiro-em-alerta-para-situacao-dramatica-que-vive-a-agricultura/

 

O Imaginarius – Festival Internacional de Teatro de Rua de Santa Maria da Feira está a preparar uma edição especial, de celebração dos 25 anos do evento, e conta com a colaboração de dezenas de voluntários. Até 31 de março, decorre o período de candidaturas ao programa de voluntariado internacional e intergeracional Imaginarius Participa, aberto a maiores de 16 anos, disponíveis para fazer parte de um projeto cultural e artístico de referência nacional e internacional, que decorre entre 21 e 23 de maio, no centro histórico da cidade.

As funções a desempenhar pelo voluntário Imaginarius centram-se em cinco áreas-chave: orientação de público; apoio à produção; apoio à coordenação do voluntariado; divulgação e informação; e apoio aos serviços complementares do festival.

No processo de seleção, serão valorizados critérios como a disponibilidade, experiência e motivação para participar neste projeto internacional e intergeracional. Os voluntários usufruirão de formação gratuita, alimentação e Kit Imaginarius Participa, para além de uma bolsa de deslocação e alojamento, nas situações aplicáveis.

Durante os três dias do festival, os voluntários Imaginarius terão a seu cargo a execução de tarefas específicas, previamente atribuídas com base no perfil e disponibilidade de cada um, nomeadamente: prestação de informações sobre a programação e serviços complementares; distribuição de material promocional do evento; orientação e gestão de público; apoio às companhias e equipas de produção do festival; e distribuição de material de apoio à equipa de voluntariado.

A participação no festival Imaginarius é sempre uma experiência enriquecedora, que marca o percurso individual de cada um dos voluntários, sobretudo pela oportunidade de fazerem parte de um projeto cultural e artístico com 25 anos de experiência na promoção nacional e internacional das artes de rua.

Para a maioria dos que já participaram em edições anteriores, o Imaginarius Participa proporciona experiências únicas, que apaixonam e deixam marcas, porque reúne pessoas de várias idades e diferentes geografias e permite compreender e fazer parte da grandeza do festival, comunicar em diversas línguas com diferentes públicos, ser acolhido e integrado na grande família Imaginarius, onde se constroem amizades que perduram.

Para além de uma manhã de formação, todos os selecionados poderão participar ainda nas formações de Gestão de Segurança, Orientação e Público e Acessibilidades, áreas fundamentais para o bom funcionamento de um festival de todos e para todos, que em 2026 voltou a ser distinguido como “Festival Acessível” pelo Turismo de Portugal.

À semelhança de anos anteriores, serão distinguidos neste encontro os voluntários que tenham cumprido cinco ou dez edições de Imaginarius Participa.

As normas de candidatura e o formulário de inscrição para o voluntariado Imaginarius encontram-se disponíveis em www.imaginarius.pt/chamadas/imaginarius-participa/.

  https://www.ovarnews.pt/procuram-se-voluntarios-para-os-25-anos-do-imaginarius/

Quando temos uma dor de dentes, ninguém pega num alicate para tentar resolver o problema. Vamos ao dentista, como é óbvio! Mas quando é para vender uma casa… ui, aí já toda a gente acha que não precisa de ninguém. As imobiliárias, credo!!! Esses são uns bichos-papões, uns “chulos”, uns aproveitadores… “vão mas é trabalhar!”. Enfim. Se não pensa assim, de certeza que conhece alguém que pensa.

E o que é que vemos depois? Pessoas a tentar vender a casa sozinhas, a lidar com ou sem licenças, certidões, direitos de preferência, visitas, telefonemas, dúvidas atrás de dúvidas… tudo porque acham que um consultor é só um custo. E porque, como bons portugueses que somos, achamos sempre que sabemos fazer tudo sozinhos e que não precisamos de ninguém. Até ao dia!

Partilho isto porque me aconteceu recentemente um caso que é o retrato perfeito disto.

Um cliente no ano passado veio ter comigo porque tinha uma casa para vender. Eu expliquei-lhe os meus serviços, o que ia e não ia fazer e, como é lógico, a minha comissão.

Ele disse que eu era maluco, que o valor da comissão era um "roubo", enfim, desabafou.

Disse-me que com esse dinheiro ia era de férias e que tratava tudo sozinho, que não precisava de imobiliárias. Tudo bem, cada um segue o caminho que quer, e efetivamente passado uns tempos vi o anúncio na internet.

Resultado? No início deste ano ligou-me porque precisava da minha ajuda. E como eu não ando nisto há dois dias, perguntei-lhe se ele precisava da minha ajuda ou dos meus serviços? Parece que já estava a adivinhar.

Marcámos uma reunião e ele lá me contou que arranjou um comprador, que o tipo lhe ia pagar desta e daquela maneira, mas os documentos não batiam certo, que tinha ido às Finanças tentar corrigir áreas com uma declaração que um amigo lhe disse para fazer, que dava, que na Conservatória lhe estavam a pedir uns documentos da herança e que não sabia de papéis nenhuns e que o que tinha não batia nada com nada. Que o banco do comprador, além dos documentos, lhe tinha pedido plantas da casa e a licença da Câmara, mas a Câmara não encontra o processo. Disse-me que já perdeu não sei quanto tempo, que já gastou dinheiro não sei aonde e que já não tinha cabeça nem paciência para aquilo. Enfim, uma confusão!

Mas, para ajudar à festa, quando lhe perguntei pelo comprador, disse-me que ele desistiu. Pelos vistos, a tal “reserva” tinha sido só de boca e agora nem lhe atende o telefone. Ou seja, tinha ficado sem comprador e com um problema maior do que tinha.

Ah, e agora pagar a comissão já não é problema nenhum. O que ele queria era que eu o ajudasse a resolver o problema, porque, segundo ele, já não aguenta ouvir a mulher, que pelos vistos o avisou várias vezes. Ah, e não foi de férias.

Meus caros, não queiram fazer coisas que não dominam, que não são a vossa área. Se quando têm uma dor de dentes vão ao dentista, porque é que quando querem vender uma casa não procuram um profissional? Eu sei que a nossa comissão é mais alta que a consulta no dentista, mas eu também arranco dentes.

Se querem vender um imóvel, falem com um profissional. Não corram riscos.

Não estou a dizer com isto que tem de vender o seu imóvel comigo. Se quiser os meus serviços, muito bem, sou um profissional competente e qualificado, mas se não quiser,

ok. Escolha alguém que saiba o que está a fazer. Escolha um profissional da área.

Eu sei que nesta área o que não falta por aí são “vendedores” de casas, mas eu tenho a certeza de que vai conseguir identificar e contactar um consultor imobiliário profissional, competente e qualificado para o ajudar. Seja eu ou outro colega igualmente qualificado.

Todos nós conhecemos alguém que, como o meu cliente, tentou ser “esperto” e acabou a pagar a fatura, às vezes, e neste caso, literalmente.

Nota: Esta situação foi partilhada com a devida autorização do cliente, mantendo-se, como é óbvio, o seu total anonimato. O objetivo é evitar que outros proprietários passem pela mesma situação.

Rui Pires da Silva (ruipiresdasilva@sapo.pt) https://www.ovarnews.pt/a-comissao-era-um-roubo-ate-ele-perder-as-ferias-e-o-comprador/

Uma baleia deu à costa, ontem ao final da tarde, na praia de Cortegaça, em Ovar. So que tudo indica, tratar-se-á de uma baleia-piloto juvenil da espécie Globicephala.

Fontes ligadas à comunidade piscatória lembram que, há cerca de três meses que não existe atividade de pesca nem navegação na zona, não havendo redes ou artes de pesca no mar que possam explicar a morte destes animais por ação humana.

O cetáceo foi encontrado já sem vida e vai ser transportado pelos serviços da sutarquia para o CRAM - Centro de Reabilitação de Animais Marinhos, em Ílhavo.

  https://www.ovarnews.pt/baleia-com-mais-de-5-metros-da-a-costa-em-cortegaca/

OS CTT – Correios de Portugal começaram a operar com o seu primeiro veículo pesado de mercadorias 100% elétrico, tendo escolhido a cidade do Porto para a estreia, estando previsto que comece a operar em breve também na zona de Ovar. Com autonomia próxima dos 200 km. Assegura cinco percursos semanais de 92 km.

“A integração deste pesado de mercadorias 100% elétrico na frota dos CTT representa um passo na modernização dos nossos veículos e um contributo concreto para a redução da nossa pegada carbónica. Estamos a alinhar a renovação da frota com critérios de eficiência e sustentabilidade a longo prazo, assegurando simultaneamente elevados padrões de segurança e maior conforto para as equipas que estão no terreno. Esta viatura permite-nos testar, em contexto real, novos modelos operacionais, otimizar rotas e preparar de forma progressiva a expansão da eletrificação da nossa frota, garantindo desempenho, fiabilidade e responsabilidade ambiental”, destaca o gestor de frota da empresa, José Coelho.

Este veículo deverá conduzir a uma redução de cerca de sete toneladas de CO₂ até ao final do ano.

Além disso, os CTT anunciam a intenção de integrar, ao longo dos próximos meses, 26 pesados de mercadorias movidos a HVO (Hydrotreated Vegetable Oil). Em comunicado, adiantam que esta aposta reforça a estratégia de descarbonização, uma vez que este é um combustível renovável que permite reduzir significativamente as emissões de gases com efeito de estufa face ao gasóleo convencional. https://www.ovarnews.pt/ctt-estreiam-camiao-100-eletrico-brevemente-em-ovar/

 

A análise da composição química das conchas da amêijoa-japonesa é uma ferramenta eficaz para identificar a sua origem geográfica e, com isso, combater a rotulagem fraudulenta e a pesca ilegal de centenas de toneladas todos os anos. A técnica baseia-se na chamada ‘impressão elementar’ das conchas — uma assinatura química natural que reflete as condições ambientais onde as amêijoas cresceram – e foi desenvolvida na Universidade de Aveiro (UA).

Só no dia de Natal de 2025, as autoridades nacionais apreenderam quase cinco toneladas de amêijoa japonesa viva em vários pontos do território nacional destinadas ao consumo humano. Esta amêijoa é capturada ao longo de todo o ano de forma ilegal na ria de Aveiro, no Estuário do Sado e, sobretudo, no Estuário do Tejo, onde apresenta níveis elevados de metais, estando a sua comercialização viva interdita.

Segundo o biólogo Ricardo Calado, um dos autores do estudo, “este nível de contaminação é tão elevado e persistente que fica ‘impresso’ nas conchas destas amêijoas quando crescem nestes locais, funcionando como códigos de barras naturais”. Mesmo que a documentação seja falsificada, indicando que as amêijoas provêm do Estuário do Sado ou da Ria de Aveiro, “as assinaturas elementares das conchas expõem essa prática fraudulenta de forma inequívoca”.

O investigador acrescenta que estes códigos naturais não podem ser falsificados e que a equipa da UA está já a validar, em articulação com as autoridades nacionais, soluções portáteis de despistagem em tempo real de amêijoas-japonesas vivas capturadas no Estuário do Tejo, para que possam ser retiradas do mercado e assim salvaguardar a saúde pública, incluindo de consumidores estrangeiros, dado que parte deste produto é exportado para outros países europeus.

O estudo revelou ainda que é possível identificar a época de colheita das amêijoas em cerca de dois terços dos casos analisados, uma informação particularmente útil para produtos congelados comercializados com concha.

Técnica a caminho do mercado

Os investigadores garantem que esta abordagem tem um grande potencial para reforçar a rastreabilidade dos produtos do mar, mas sublinham que é essencial manter uma base de dados de referência atualizada, com novas amostras recolhidas a cada seis a doze meses, para garantir a fiabilidade dos modelos.

A equipa está também a validar um pacote tecnológico para transferência desta solução para uma grande empresa nacional do retalho alimentar, que pretende confirmar de forma rápida e precisa que a amêijoa japonesa que comercializa não foi capturada ilegalmente no Estuário do Tejo. Em paralelo, decorrem colaborações com autoridades nacionais e internacionais, incluindo a Europol, para desenvolver soluções de combate à pesca ilegal, não declarada e não regulamentada e a outras práticas fraudulentas que ameaçam a saúde pública e os ecossistemas marinhos.

Para além de Ricardo Calado, o estudo é assinado por Andreia Santos, Fernando Ricardo, Renato Mamede e Seila Díaz, todos do Centro de Estudos do Ambiente e do Mar, do Departamento de Biologia e do ECOMARE, e por Carla Patinha, do Departamento de Geociências da UA.

Uma década de validação e novas aplicações

Ao longo dos últimos 10 anos, a equipa da UA validou esta abordagem para várias espécies de moluscos bivalves, como o berbigão, a amêijoa boa e a amêijoa japonesa, mas também para polvo, percebes, sardinha e até casulo, um isco vivo usado na pesca desportiva. Foram analisadas partes mineralizadas dos organismos, como conchas e escamas, bem como tecidos moles.

Atualmente, os investigadores estão a iniciar a análise de alimentos processados e de outros produtos alimentares, como carnes, legumes e frutas, na sequência de pedidos de grossistas e autoridades reguladoras do setor alimentar. Estão igualmente a validar outras soluções técnicas, incluindo assinaturas bioquímicas e tecnologia de raios X para uma determinação elementar mais rápida, suportadas por modelos de machine learning que permitem aumentar a precisão e automatizar a identificação da origem dos produtos.

Com a inauguração, em junho de 2026, do CITAQUA-ECOMARE — o polo da Rede Hub Azul de Aveiro liderado pela UA, onde funcionará o Laboratório Nacional para a Rastreabilidade dos Produtos da Pesca e da Aquicultura — a UA entrará numa nova fase no desenvolvimento e transferência destas soluções tecnológicas para autoridades, grossistas, retalhistas, pescadores, mariscadores e aquicultores. Este laboratório contará com um parque de equipamentos científicos único na Europa, com um investimento superior a três milhões de euros.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  https://www.ovarnews.pt/universidade-junta-se-ao-combate-na-captura-ilegal-de-bivalves/

Na sessão solene do 139.º aniversário do Comando Distrital de Aveiro da PSP, que decorreu na Casa de Artes e Ofícios de Ovar, Virgínia Cruz destacou o esforço conjunto da direção nacional e dos municípios na reabilitação de instalações do comando distrital aveirense.

Entre as intervenções previstas (também Aveiro e São João da Madeira), a diretora nacional adjunta da Unidade Orgânica de Logística e Finanças da PSP,  destacou a construção da nova esquadra da PSP de Ovar, num investimento de 2,4 milhões de euros, a adjudicar brevemente.

Em São João da Madeira, decorre a reabilitação da esquadra local, com o apoio da Câmara Municipal, Santa Maria da Feira propôs à tutela a relocalização da esquadra, tendo sido inscrita a reabilitação da divisão policial de Espinho no próximo quadro da Lei de Programação de Infraestruturas e Equipamentos das Forças e Serviços de Segurança, do Ministério da Administração Interna.

O comando distrital da PSP de Aveiro escolheu Ovar para assinalar o seu 139. aniversário,  contando com quase 500 polícias, uma área de responsabilidade de 188 quilómetros quadrados, abrangendo os municípios de Aveiro, Espinho, Santa Maria da Feira, São João da Madeira e Ovar, servindo uma população residente de 153 mil habitantes. https://www.ovarnews.pt/psp-confirma-investimento-de-24-milhoes-em-nova-esquadra-de-ovar/