segunda-feira, abril 27, 2026



A Zona não é só uma borbulha: é uma dor que pode ficar - Por Dr. Eurico Silva
 

Quase todos os adultos em Portugal já tiveram contacto com o vírus da varicela. O problema é que este vírus não desaparece do organismo depois da infeção inicial. Fica adormecido nos nervos e pode reativar-se décadas mais tarde, causando o Herpes Zoster, vulgarmente conhecido como “Zona”.

Estima-se que uma em cada três pessoas venha a desenvolver esta doença ao longo da vida. O risco aumenta com a idade, sobretudo a partir dos 50 anos, mas também é maior em pessoas com doenças crónicas ou com o sistema imunitário fragilizado.

A Zona manifesta-se, habitualmente, por uma erupção cutânea dolorosa, muitas vezes em faixa e apenas de um lado do corpo. Mas o verdadeiro problema nem sempre termina quando as lesões da pele desaparecem. A complicação mais temida é a nevralgia pós-herpética: uma dor intensa, persistente, por vezes incapacitante, que pode durar meses ou até anos.

Esta dor crónica é mais frequente com o avançar da idade. Em casos mais graves, o Herpes Zoster pode também afetar a visão ou o sistema nervoso central, com consequências importantes para a autonomia e qualidade de vida.

Além do sofrimento individual, a Zona representa também um peso relevante para o sistema de saúde e para a sociedade. Dados nacionais recentes apontam para dezenas de milhares de adultos tratados por Herpes Zoster num só ano em Portugal. Quando há necessidade de internamento, o impacto é ainda maior: em média, os internamentos podem prolongar-se por cerca de 15 dias e representar custos significativos por episódio.

A boa notícia é que existe prevenção. Em Portugal, está disponível a vacina recombinante contra o Herpes Zoster, indicada para prevenir a Zona e a nevralgia pós-herpética em adultos com idade igual ou superior a 50 anos e em adultos com idade igual ou superior a 18 anos com risco aumentado.

O esquema habitual é simples: duas doses, separadas por 2 a 6 meses. Em algumas pessoas imunocomprometidas, este intervalo pode ser encurtado, de acordo com orientação clínica.

Quem deve ponderar esta vacinação? Todos os adultos a partir dos 50 anos. Também os adultos mais jovens com risco aumentado, nomeadamente pessoas com imunossupressão ou algumas doenças crônicas, como diabetes, doença cardiovascular, DPOC, asma, doença renal crônica ou doença inflamatória intestinal.

Fale com o seu médico de família, enfermeiro de família ou farmacêutico. A Zona não é apenas uma erupção dolorosa: pode ser uma doença prolongada, limitante e evitável. Vacinar é proteger a saúde, a autonomia e a qualidade de vida.

Veja o vídeo para ficar a saber um pouco mais:

https://youtu.be/OBlH2B5QaI4

 

Eurico Silva, USF João Semana de Ovar

 

 

 

  https://www.ovarnews.pt/a-zona-nao-e-so-uma-borbulha-e-uma-dor-que-pode-ficar-por-dr-eurico-silva/


Cumprir Abril em Ovar - Por Daniela Patarena
Há 52 anos, conquistou-se a liberdade.

Mas hoje, a pergunta não é apenas o que foi feito nesse dia.

A pergunta é: o que estamos nós a fazer com ela?

A Revolução de 25 de Abril de 1974 não foi apenas o fim de um regime.

Foi o início de uma responsabilidade.

A liberdade não é um ponto de chegada.

É uma tarefa diária.

Em Ovar, esse compromisso ganhou forma: nas escolas que se abriram, nas associações que cresceram, na voz que cada cidadão passou a ter.

Mas há algo que não podemos esquecer: tudo aquilo que não se usa… perde-se.

E a liberdade também.

Perde-se quando deixamos de participar.

Perde-se quando deixamos de questionar.

Perde-se, sobretudo, quando escolhemos o silêncio.

Porque uma democracia não morre apenas quando é atacada.

Morre quando deixa de ser vivida.

Abril ensinou-nos a não ter medo.

Não podemos agora aprender a ser indiferentes.

É também assim que Abril se cumpre, no dia a dia das nossas comunidades.

Cumprir Abril em Ovar é honrar o poder local, com proximidade, responsabilidade e respeito por quem confia em nós.

Cumprir Abril em Ovar é garantir desenvolvimento com sentido onde a saúde chega a todos, a educação abre caminhos e ninguém fica para trás.

Cumprir Abril em Ovar é reconhecer que ainda há desafios que não podemos ignorar na habitação, na mobilidade e nas infraestruturas que o concelho merece.

Cumprir Abril em Ovar é proteger o que é nosso, a nossa terra, a nossa ria, a nossa costa, porque não há futuro sem identidade.

Cumprir Abril em Ovar é fazer política com ética, com transparência e com coragem.

Porque cumprir Abril não é prometer mais.

É fazer melhor.

Honrar Abril não é repetir palavras.

É assumir um compromisso.

Compromisso com a participação.

Compromisso com a responsabilidade.

Compromisso com a dignidade da vida democrática.

Agir, por uma Terra Viva.

Porque, no fim, há uma escolha simples:

ou usamos a liberdade,

ou habituamo-nos a perdê-la.

Que nunca nos habituemos.

 

Viva a Liberdade! Viva o 25 de Abril!

Daniela Patarena, Deputada Independente, Líder do Grupo Municipal APDNT

 

 

 

#ovar #esmoriz #valega #sjoaodeovar #cortegaca #maceda #arada #svicentedepereira https://www.ovarnews.pt/cumprir-abril-em-ovar-por-daniela-patarena/


Gabriela Raimundo foi a mais premiada dos Liga Betclic Awards
LX Factory, em Lisboa, foi, este domingo palco de uma noite de celebração do Basquetebol nacional. A Federação Portuguesa de Basquetebol (FPB) e a Betclic, patrocinadora oficial das  desde 2021, reuniram atletas, treinadores, árbitros e diversas personalidades do desporto na cerimónia Liga Betclic Awards 2026, que distinguiu os protagonistas da época 2025/2026.

A vareira Gabriela Raimundo, do Esgueira Aveiro, destacou-se como as atletas mais premiadas da noite, arrecadando os prémios de Melhor Defensora, Melhor Jogada e líder em Roubos de Bola da fase regular da Liga Feminina.

O evento contou com a presença de figuras incontornáveis do panorama desportivo nacional, com especial destaque para Ticha Penicheiro, a única portuguesa que inscreveu o seu nome no Hall of Fame da WNBA e uma das maiores embaixadoras do basquetebol português a nível internacional. https://www.ovarnews.pt/gabriela-raimundo-foi-a-mais-premiada-dos-liga-betclic-awards/


Ovar assinala “Revolução dos Cravos” reforçando o compromisso com habitação, sustentabilidade, coesão e justiça social
 

“Somos livres” — e essa conquista deve ser, mais do que celebrada, preservada a cada dia. Com esse propósito, a Câmara Municipal de Ovar promoveu uma programação intensa e plural, que levou os valores de Abril a todo o concelho, incentivando o encontro e celebrando a comunidade como força coletiva.

“Ovar é e será sempre terra de liberdade plena”, sublinhou Domingos Silva, Presidente da Câmara Municipal de Ovar, garantindo que o espírito de Abril está presente nas políticas orientadas para as pessoas e em cada obra e projeto concretizado, apontando exemplos concretos. Na área da habitação, destacou a Estratégia Local de Habitação do Município como referência, adiantando que “muito em breve serão entregues mais de uma centena de novas habitações, garantindo uma maior justiça social no concelho”.

A coesão territorial foi igualmente evidenciada, com destaque para a “obra, renovação de infraestruturas e melhoria da rede viária em todas as freguesias”. No dia em que também se assinala o poder local, o autarca saudou a recente desagregação de freguesias, sublinhando a sua importância para o desenvolvimento de todo o concelho. “É na proximidade e na convergência de recursos que se obtêm os melhores resultados”, afirmou, valorizando o processo de transferência de competências, que “tem reforçado a autonomia e os meios financeiros das juntas de freguesia”.

O presidente destacou também outras áreas-chave, como o ambiente — onde o município se encontra na vanguarda na gestão seletiva de biorresíduos — e a educação e o desenvolvimento social, com o reforço de apoios ao nível das refeições, transportes, manuais escolares e bolsas de estudo.

“Num concelho que ambiciona o desenvolvimento, todos contam”, afirmou, elogiando o papel das juntas de freguesia, bem como dos bombeiros, IPSS, associações culturais e desportivas e restantes forças vivas, pela sua capacidade de intervenção na primeira linha em diferentes áreas.

Em diálogo permanente com o Governo, Domingos Silva assegurou, ainda que o executivo continuará a lutar pela resolução de problemas estruturais do concelho, nomeadamente ao nível da costa, da floresta, da Estrada Nacional 109 e da Linha do Norte, recordando ainda o papel que a autarquia teve na integração de Ovar na Unidade Local de Saúde Entre Douro e Vouga.

Após a Sessão Solene Comemorativa da Assembleia Municipal de Ovar, que contou com guarda de honra pelas corporações do concelho e um momento musical protagonizado por Flaviana Borges e pela Banda Filarmónica Ovarense, as comemorações estenderam-se à rua. No Mercado Municipal de Ovar e na Caminhada da Liberdade, no Parque Ambiental do Buçaquinho, Abril voltou a florescer.

A programação integrou ainda diversos momentos culturais, como as exposições “Aurora – Voz, Memória e Liberdade”, no Museu Júlio Dinis, e “É preciso espaço para falhar”, de Márcia, no CAO; o concerto de Diogo Zambujo, na Escola de Artes e Ofícios; e a sessão inaugural do Encontro Literário para os Mais Novos Leitores: “Gigantes Invisíveis”.

 

  https://www.ovarnews.pt/ovar-assinala-revolucao-dos-cravos-reforcando-o-compromisso-com-habitacao-sustentabilidade-coesao-e-justica-social/
O mosquito Aedes albopictus, transmissor de doenças como dengue, chikungunya, febre-amarela e Zika, foi detetado em 2025 em 28 concelhos de Portugal. Os dados constam do mais recente Relatório REVIVE, divulgado pelo Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), que confirma a expansão da espécie no território nacional.

O número representa um aumento face a 2024, quando a espécie invasora estava identificada em 18 concelhos, refletindo uma tendência de crescimento contínuo da sua presença em Portugal.

Segubdo o relatório do INSA, foram realizadas colheitas de mosquitos em 243 concelhos no âmbito da Rede de Vigilância de Vetores (REVIVE), envolvendo as cinco regiões de saúde do continente e a Direção Regional de Saúde da Madeira. No total, foram identificados mais de 44 mil mosquitos de 22 espécies e cerca de 48 mil ovos de espécies invasoras.


Expansão do Aedes albopictus .


O Aedes albopictus foi identificado pela primeira vez no país em 2017, na região Norte, tendo-se expandido progressivamente para o Algarve, Alentejo, Lisboa e, mais recentemente, para a região Centro. Em 2025, a sua presença alargou-se a novos concelhos como Condeixa-a-Nova e Covilhã.

Apesar da expansão geográfica, o INSA sublinha que a maioria das análises a vírus potencialmente perigosos foi negativa. Ainda assim, foi detetado vírus da dengue serótipo 2 na Madeira, em amostras associadas ao Aedes aegypti, espécie presente no arquipélago desde 2005. https://www.ovarnews.pt/mosquito-transmissor-de-dengue-ja-esta-presente-em-28-concelhos-de-portugal/
A Unidade de Controlo Costeiro e de Fronteiras (UCCF) da GNR, através do Subdestacamento de Controlo Costeiro de Aveiro, apreendeu no passado dia 23 de abril de 2026 cerca de 490 quilogramas de berbigão vulgar no concelho de Estarreja, no âmbito de uma ação de fiscalização direcionada à captura, transporte e comercialização de bivalves.

Durante a operação, os militares intercetaram um veículo ligeiro de mercadorias que transportava berbigão sem a documentação obrigatória e em incumprimento das normas legais, nomeadamente no que respeita ao tamanho mínimo regulamentar. A condutora, uma mulher de 47 anos, foi identificada no local, tendo sido levantado o respetivo auto de contraordenação.

A infração pode dar origem a uma coima que pode atingir os 37.500 euros.

Da ação resultou a apreensão de 490 quilos de berbigão da espécie Cerastoderma edule. Os bivalves foram encaminhados para a Lota de Aveiro, onde serão verificados quanto ao peso e dimensões, sendo posteriormente devolvidos ao seu habitat natural, caso reúnam as condições necessárias.

A Guarda Nacional Republicana reforça que a apanha, transporte e comercialização de bivalves sem controlo higiossanitário e sem a devida documentação constitui um risco para a saúde pública. As autoridades sublinham a importância da rastreabilidade destes produtos, como forma de garantir a segurança alimentar e a proteção dos consumidores. https://www.ovarnews.pt/gnr-apreende-490-quilos-de-berbigao-por-transporte-irregular/


Governo quer combater sinistralidade nas estradas com ações de sensibilização junto dos mais jovens
A estratégia do Governo para combater a sinistralidade nas estradas passa pela realização de ações de sensibilização junto dos mais jovens, como nos festivais de verão e outros eventos.

O objetivo foi confirmado pelo presidente da Autoridade Nacional da Segurança Rodoviária (ANSR), Pedro Clemente. “Os números da sinistralidade são preocupantes, é decisivo o agir junto dos jovens para que haja uma redução”, disse Clemente à RR.

A primeira iniciativa decorreu em Santa Maria da Feira, na Comic Con, com simuladores de condução que demonstram os efeitos do álcool, do uso do telemóvel e da distração ao volante.

  https://www.ovarnews.pt/governo-quer-combater-sinistralidade-nas-estradas-com-acoes-de-sensibilizacao-junto-dos-mais-jovens/

domingo, abril 26, 2026



São Vicente de Pereira carimba subida ao Campeonato Sabseg
Em jogo a contar para a 26ª Jornada do Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Aveiro | Zona Sul, o São Vicente de Pereira venceu o GD Mealhada, por 2-1, com golos de Luís Pinto e Diogo Sá e garantiu a subida ao Campeonato Sabseg

"Esta subida não tem um momento certo de início", já reagiu a direção do clube, acrescentando que "foi sendo construída em silêncio, em dias bons e em dias difíceis, por muita gente diferente… mas sempre com o mesmo sentir".

O clube está a celebrar a subida de divisão, mas acima de tudo, frisa, "celebramos cada pessoa que deixou aqui um bocadinho de si para que isto fosse possível".

Resultados e classificação https://www.ovarnews.pt/sao-vicente-de-pereira-carimba-subida-ao-campeonato-sabseg/
De acordo com o portal espanhol El Diario, o traço mais distintivo de Ovar está nas ruas do centro, onde o azulejo se tornou elemento dominante da paisagem.

"São mais de 800 fachadas decoradas, entre habitações, edifícios públicos e espaços religiosos, numa concentração que fez da vila uma referência nacional deste património".

Ler artigo aqui. https://www.ovarnews.pt/um-museu-de-azulejos-ao-ar-livre-espanhois-rendidos-a-ovar/
Eva Pais, de 22 anos, ex-atleta do AFIS Ovar ectualm3nte na Academia de Atletismo CFOD, foi a vencedora do Secret Story 10, conquistando o prémio de 100 mil euros.

A jovem vareira obteve 62% dos votos no resultado divulgado na final do programa televisivo decorreu na noite desta sexta-feira.

Além dos 100 mil euros, arrecadou mais 1.935 euros, resultantes da semanada (1.395 euros) e do valor que trazia consigo na mala (540 euros).

A vitória acabou por surpreender a própria concorrente, que ao longo do programa foi conquistando uma legião de fãs que se revelou decisiva na noite final.

  https://www.ovarnews.pt/eva-pais-vence-secret-story-10-e-arrecada-100-mil-euros/


A Taça é nossa! A Ovarense festejou o título e promete mais conquistas
Os adeptos vareiros já mereciam uma festa assim. Com o estádio cheio, a equipa da Ovarense recebeu o Paços de Brandão com o traje de gala e serviu hora e meia de alegria salpicada com quatro golos de belo efeito.

A ajudar à festa, Gonçalo Semedo (2), Mário Correia e Luís Cacheira fizeram abanar as redes e foram expoentes de uma equipa que respondeu como campeã e fazem os adeptos sonhar com mais conquistas.

Quando a música se desligou no estádio, a festa prosseguiu na rua. Em arruada, equipa, dirigentes e staff técnico deslocaram-se até à Câmara Municipal de Ovar, onde, às 22h, foram recebidos pelo executivo e subiram à varanda para celebrar com todos.

Foi assim, em euforia, que se levantou a Taça, consagrando uma equipa que chegou aos 80 pontos e marcou, para já, 93 golos e sofreu apenas 26. E o Campeonato ainda não terminou... https://www.ovarnews.pt/?p=102309

sábado, abril 25, 2026



Ovarense volta a ser derrotada em casa
A equipa do SC Braga derrotou o AD Ovarense por 74-67 na 22.ª jornada da Liga Masculina de Basquetebol.

Os bracarenses entraram fortes na partida e superiorizaram-se nos dois primeiros quartos.

Venceram o primeiro período por 28-21 e chegaram ao intervalo a ganhar por 44-35, mantendo o domínio sobre a formação de Ovar.

Na segunda parte, a equipa vareira ainda reduziu a desvantagem, com o terceiro quarto a fechar em 54-62. Contudo, no período decisivo, os vareiros deixaram escapar o adversário que, assim, garantiu a vitória por 74-67.

Com este triunfo, os Gverreiros garantiram a presença nos playoffs, enquanto os vareiros ficam no quarto lugar da Liga Masculina de Basquetebol e partem agora na luta pelo título nacional.

 

🏀 Ovarense GAVEX 67-74 SC Braga


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📌 Arena de Ovar


⭐ Seydougou Fofana (25pts, 6res, 1ast, 1dl - 23.5val)


📊 tinyurl.com/ymu6bvmf https://www.ovarnews.pt/ovarense-volta-a-ser-derrotada-em-casa/


Prisão preventiva para suspeito de abusar sexualmente da filha de 12 anos em Ovar
Um homem, de cerca de 35 anos, ficou em prisão preventiva, depois de ser presente, ao tribunal de instrução criminal de Aveiro, pela Polícia Judiciária, pela suspeita de abusar sexualmente da filha, de 12 anos, em Ovar, informa o Correio da Manhã. https://www.ovarnews.pt/prisao-preventiva-para-suspeito-de-abusar-sexualmente-da-filha-de-12-anos-em-ovar/


CESAM alerta para riscos ambientais associados à erosão costeira em Ovar
O antigo aterro de Maceda, que funcionou entre 1973 e 1999 como depósito de resíduos urbanos e industriais, encontra-se atualmente a cerca de 550 metros da linha de costa. Apesar de selado, persistem incertezas quanto à composição dos resíduos e aos seus potenciais impactos, sobretudo num cenário de progressiva aproximação do mar.

Ler artigo. https://www.ovarnews.pt/?p=102281


40 acidentes rodoviários registados pela PSP esta semana
No balanço da sinistralidade rodoviária feito pelo Comando Distrital da PSP, esta semana registaram-se 40 acidentes, dos quais resultaram 8 feridos ligeiros e um ferido grave, verificando-se uma diminuição de acidentes em relação a igual período da semana anterior (45).

Não obstante, a Polícia de Segurança Pública relembra a importância da adoção de comportamentos responsáveis por parte de todos os utentes da via, apelando ao cumprimento rigoroso das regras de trânsito, à condução defensiva e à manutenção de elevados níveis de atenção, de forma a contribuir para a segurança rodoviária e para a diminuição da ocorrência de acidentes.

Ações de prevenção

Este Comando Distrital, através dos polícias afetos ao Modelo Integrado de Policiamento de Proximidade (MIPP), realizou 39 ações de sensibilização e prevenção, incidindo sobre temáticas como utilização segura das novas tecnologias, Bullying e Ciberbullying, prevenção do consumo de álcool e drogas, entre outras. Estas iniciativas permitiram abranger um total de 1.353 cidadãos.

 

A Polícia de Segurança Pública reafirma o seu compromisso na promoção de uma cultura de prevenção e segurança, continuando a desenvolver, através do MIPP, estas ações de proximidade e sensibilização, com vista à prevenção de comportamentos de risco e à promoção de uma cidadania mais responsável e informada. https://www.ovarnews.pt/?p=102273

sexta-feira, abril 24, 2026

 

O 52.º aniversário do Revolução dos Cravos não é apenas uma efeméride inscrita no calendário nacional, é um convite à memória e, sobretudo, à responsabilidade. Celebrar o 25 de Abril é recordar o momento em que um país inteiro recuperou a sua voz, mas é também reconhecer que a democracia não é um dado adquirido. É uma construção contínua, exigente e, por vezes, frágil.

Passaram mais de cinco décadas desde que as ruas se encheram de esperança e de cravos vermelhos. Para muitos, essa realidade parece distante, quase simbólica. No entanto, os valores que emergiram naquele dia, liberdade, justiça e igualdade, continuam a ser pilares essenciais da nossa vida coletiva. O problema é que aquilo que se torna habitual corre o risco de ser desvalorizado. A democracia, precisamente por estar presente no nosso quotidiano, pode ser esquecida na sua dimensão mais profunda.

Hoje, vivemos num contexto global marcado por incertezas, desinformação e polarização. Em várias partes do mundo, assistimos ao crescimento de discursos que colocam em causa direitos fundamentais, que banalizam a intolerância e que testam os limites das instituições democráticas. Portugal não está imune a estas dinâmicas. A liberdade conquistada em 1974 exige vigilância constante, porque há sempre forças, visíveis ou subtis, que procuram enfraquecê-la.

Defender a democracia não significa apenas votar de quatro em quatro anos. Significa participar ativamente na sociedade, questionar, informar-se e respeitar o outro, mesmo na diferença. Significa também proteger a liberdade de imprensa, valorizar a educação e combater a desinformação. Uma democracia saudável depende de cidadãos críticos e envolvidos, não de espectadores passivos.

Há ainda um outro desafio que consiste em garantir que a democracia responde às expectativas das pessoas. Quando persistem desigualdades, quando o acesso a oportunidades não é equitativo, ou quando as instituições parecem distantes, abre-se espaço para o desencanto. E é nesse terreno que crescem soluções simplistas e discursos populistas. Defender o espírito de Abril implica, por isso, lutar por uma democracia mais inclusiva, mais justa e mais próxima dos cidadãos.

O 25 de Abril não pertence apenas ao passado, é uma tarefa do presente e do futuro. Cabe às novas gerações compreender que a liberdade não nasceu com elas, mas foi conquistada com coragem e sacrifício. E cabe-nos a todos nós garantir que essa conquista não se perde por indiferença ou negligência.

Celebrar 52 anos de democracia é, portanto, mais do que uma comemoração, é reafirmar um compromisso. Um compromisso com os valores que nos definem enquanto sociedade e com a ideia de que a liberdade, para continuar viva, precisa de ser cuidada todos os dias. Porque a democracia não se herda, constrói-se, defende-se e renova-se constantemente.

Fernando Camelo de Almeida

 

 

  https://www.ovarnews.pt/52-anos-depois-a-democracia-nao-e-garantida-por-fernando-camelo-de-almeida/


Hábitos simples, fígado mais forte
No último dia 19, assinalou-se o Dia Mundial do  Fígado, um dos órgãos mais importantes do corpo humano, desempenhando centenas de funções essenciais à vida. A nível mundial as doenças do fígado representam um problema muito relevante de saúde publica, afetando milhões de pessoas e contribuindo para uma taxa de mortalidade elevada. Em Portugal o panorama não é muito diferente.


Durante décadas, o consumo excessivo de álcool e as hepatites virais foram as principais causas de doença hepática; continuam a sê-lo. No entanto, nos últimos anos tem emergido de forma clara uma nova realidade: atualmente um terço da população adulta vive com uma condição chamada doença hepática esteatósica associada à disfunção metabólica, tradicionalmente conhecida como fígado gordo não alcoólico (esteatose é o termo médico que define a presença de gordura no fígado). Existem várias causas possíveis, embora as mais frequentes sejam o excesso de peso, a diabetes, a hipertensão, o colesterol e/ou os triglicerídeos elevados, sendo o consumo de álcool um fator que por si só provoca esteatose e por outro lado agrava a doença hepática esteatósica associada à disfunção metabólica.


E ter um fígado gordo ou esteatose hepática, não é inócuo. Esta doença, muito ligada ao estilo de vida contemporâneo, pode permanecer silenciosa durante anos.  A esteatose pode evoluir com o aparecimento inflamação (esteatohepatite), cicatrizes no fígado (fibrose) que, não sendo atempadamente diagnosticada e tratada pode evoluir para cirrose e até cancro do fígado.


O diagnóstico passa pela realização de uma história clínica que identifique os fatores de risco; análises (que numa fase inicial podem ser perfeitamente normais) e exames de imagem, como a ecografia abdominal e a elastografia hepática; só excecionalmente pode ser necessária a realização de uma biopsia hepática.


Se atentarmos às causas desta doença, facilmente se conclui que ter uma alimentação equilibrada, com menos açúcar, menos ultraprocessados e menos excesso calórico; praticar regularmente exercício físico; controlar o peso e evitar o consumo de álcool são medidas concretas que ajudam a prevenir e melhorar ou reverter uma doença já instituída. Há ainda outros cuidados que têm toda a relevância: controlar a diabetes, a dislipidemia e a hipertensão não protege só o coração, mas também o fígado. Cumprir a medicação prescrita, evitar drogas, não usar medicamentos ou suplementos sem necessidade e manter comportamentos sexuais seguros são outras formas de reduzir riscos e a agressão hepática.


A propósito do Dia Mundial do Fígado cujo lema é “Hábitos simples, fígado mais forte” importa por isso relembrar: muitas das doenças hepáticas estão ligadas a hábitos do dia a dia, e pequenas escolhas diárias, implementadas de forma consistente, podem fazer toda a diferença.


Não se esqueça: cuidar do seu fígado é complicado, caro ou reservado a quem já tem doença.  E nunca é tarde demais para começar. Já diz o velho ditado popular “mais vale prevenir do que remediar”.


Dra. Suzana Calretas – Coordenadora do Núcleo de Estudos das Doenças do Fígado da SPMI https://www.ovarnews.pt/?p=101954
Dando continuidade às atividades de convívio promovidas pelo CCOvar para os seus associados, amigos e familiares, e à semelhança dos anos anteriores, iremos promover no dia 17 de maio uma Caminhada de Montanha nos Miradouros da Freita (Albergaria da Serra).

- Este percurso tem uma dificuldade Média pela sua extensão (12 km) uma vez que, tem trilhos empedrados e algumas subidas e descidas, o que poderá não ser propício a quem tem maior dificuldade motora, infelizmente.


No entanto, nestes casos teremos uma alternativa mais fácil e acessível com um percurso de cerca de 3 a 4 km (Miradouro da Frecha da Mizarela).


Aconselha-se o uso de roupa leve e confortável, chapéu e protetor solar.

- O almoço será realizado no final da caminhada no parque de merendas da Praia Fluvial de Albergaria da Serra com mesas que se reservarão antes da caminhada para o convívio de todos. 


O CCOvar fornecerá t-shirt e reforço alimentar no início, barra de cereais, água e maçã para um lanche leve, ficando o restante a cargo de cada participante (para partilha se desejar).

PROGRAMA - 17 DE MAIO:


08:30 - Concentração Praia Fluvial de Albergaria da Serra  (https://maps.app.goo.gl/z3NvNzB1J6a5vCto7)


09:00 - Início da Caminhada


12:30 – Almoço convívio

INSCRIÇÃO (por participante)

- 8 Trilhos - sócios (com quotas regularizadas)


- 10 Trilhos - acompanhantes/não sócio

Incluído da inscrição: 


 - Seguro;


 - Reforço alimentar (barra de cereais, água e maçã);


 - T-shirt;


 - Guias.

Inscrições até ao dia 15 de maio.

INSCRIÇÕES:


https://docs.google.com/forms/d/14jWxd1xGTJxuVJIrzbdj_nzYXa0TZ9D6F-vLW5YQpGk/preview https://www.ovarnews.pt/ccovar-promove-caminhada-de-montanha-nos-miradouros-da-freita-albergaria-da-serra/


Maceda: Exercício
No dia 22 de abril de 2026 realizou-se  na Base Aérea N.º 8, o Exercício “Badger Finger 26”.

O exercício visou consolidar os conhecimentos técnicos dos inspetores de Portugal e Alemanha, e promover a qualificação de novos elementos.

Pretendeu ainda estabelecer uma plataforma de intercâmbio de técnicas, táticas e procedimentos, promovendo a partilha de conhecimento e experiências entre os inspetores de ambos os países.

A Esquadra de Segurança e Proteção da Base Aérea N.º 8 também esteve em ação ao implementar um programa de treino operacional, orientado para a manutenção das qualificações e o reforço da proficiência dos seus militares.

Esta atividade integrou um conjunto diversificado de matérias essenciais (Close Quarters Battle, Tiro, Escoltas de Segurança, Técnicas de Utilização de Bastão Extensível, Orientação e Topografia e Técnicas de Algemagem e Manietação) visando consolidar as competências das Equipas de Intervenção Tática responsáveis pela resposta a situações de contingência, contribuindo de forma decisiva para a salvaguarda dos recursos da BA8.

O treino decorreu num quadro de elevado rigor, disciplina e exigência, refletindo o compromisso permanente destes militares com os padrões de prontidão e eficácia operacional.

“De lealdade firme e obediência” — mais do que um lema, uma forma de estar e servir. https://www.ovarnews.pt/maceda-exercicio-badger-finger-26-na-base-aerea/
O ensaísta britânico Charles Landry, conhecido mundialmente como criador do conceito “Cidades Criativas”, é o orador convidado da Conferência Imaginarius, integrada na programação do Festival de Artes Performativas em Espaço Público, que acontece em Santa Maria da Feira entre 21 e 23 de maio. Para além de conferencista, Landry será também observador e consumidor da cidade durante todo o período do festival.


“Imaginar: cultura, coexistência e cidade num mundo instável” será o mote para a Conferência Imaginarius, agendada para 23 de maio, às 14h30, no auditório da Biblioteca Municipal. Um encontro moderado pela jornalista Isabel Lucas, aberto a todos os interessados no futuro das cidades, em múltiplas dimensões.


Figura de referência no desenvolvimento e inovação dos territórios, Charles Landry é um reconhecido urbanista, consultor e ensaísta que, nas últimas quatro décadas, desenvolveu centenas de projetos à escala global, propondo novas formas de pensar a construção dos territórios, explorando o mundo nómada, as cidades interculturais e os recursos culturais, a economia criativa e a psicologia dos espaços urbanos, o risco e a fragilidade, bem como a medição da criatividade.


A reflexão de Landry sobre a cidade criativa desafia os contextos a libertarem o potencial humano e institucional, frequentemente condicionado por sistemas rígidos e modos de pensamento convencionais. A Conferência Imaginarius convoca esta perspetiva não para oferecer respostas imediatas, mas para criar um espaço de reflexão partilhada.


Para além de estratégias e políticas, existe uma camada mais imediata da vida urbana, aquela que se sente antes de se explicar. Este encontro com Charles Landry convida a um envolvimento com essa dimensão da cidade, reconhecendo que imaginar deve enraizar-se não apenas na análise, mas na experiência vivida.


Foi em 2003 que o ensaísta desenvolveu um novo conceito, “Creative Bureaucracy”, e defendeu que as administrações públicas precisavam de se tornar mais imaginativas para recuperar a confiança dos cidadãos e das partes interessadas, revalorizando o bem público. Numa fase inicial, a ideia foi desvalorizada, mas a publicação do livro Creative Bureaucracy em 2017 e o lançamento do Creative Festival, um ano depois em Berlim, deram credibilidade e impulso a este conceito.


“Cada pessoa, cada negócio, cada interação deixa um rasto. Moldamos a cidade através das nossas decisões e hábitos, e a cidade, por sua vez, transforma-nos, influenciando a forma como percebemos a realidade e como nos relacionamos uns com os outros”, sustenta Charles Landry. “Se esta influência mútua é constante, a questão não é se estamos envolvidos, mas para onde nos conduz esta trajetória partilhada”, interroga o ensaísta.


A participação na Conferência Imaginarius é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia, limitada ao número de lugares disponíveis.


Inscrições em www.imaginarius.pt/espetaculos/conferencia-imaginar/. https://www.ovarnews.pt/imaginarius-convida-charles-landry-ensaista-britanico-que-antecipou-potencial-criativo-das-cidades/


Na Escuridão, a Tocha do Cravo que escreveu História - Isalita Pereira
 

Na vida existem acontecimentos que analisados da perspetiva de atos isolados passam da Memória para o Esquecimento. Porém – contemplados no contexto de uma Histórica Sequência contam as mais singulares e fascinantes Histórias da Humanidade. Como História da Revolução dos Cravos Encarnados.

Na noite de 24 para 25 de Abril de 1974 Portugal viveu o auge de uma sequência de atos de coragem, reconhecimento e esperança.

O Cravo é um enigma silencioso. Símbolo de sofrimento de Jesus Cristo. Quis a vida ou o destino que fosse a Flor da Revolução? O sofrimento da ditadura, a resistência, a esperança de um melhor amanhã e por fim a fé ou convicção dos heróis que na noite de 24 para 25 de Abril arriscaram suas vidas para salvar Portugal da ditadura – um leque de facetas reunidas no Cravo. Não esquecendo todos que lutaram e construíram o caminho até à decisiva noite. Os militares desconheciam o final da “Operação Fim-Regime” – mas fé, esperança, coragem e saudade não os deixaram recuar. Acreditaram que o Relógio da Vida estava a bater a hora certa.

Como tudo começou? Difícil de analisar, porque a ditadura conheceu muita resistência. A 9 de setembro de 1973, em Viana do Alentejo, Alcáçovas, reuniu-se um Grupo de 136 oficiais. Foi no Monte do Sobral que nasceu o “Movimento dos Capitães”. Mais tarde batizado também com o nome “Movimento das Forças Armadas” (MFA). Reunião clandestina e de alto risco. Conspiração apresentada como confraternização, que o Alentejo guardou como um valioso Tesouro da Liberdade. Tesouro, que no passado sempre escreveu História. Na Coluna do célebre Capitão Salgueira Maia seguia também um neto do Nobre Cônsul Aristides de Sousa Mendes. Quando a Coluna parou ao sinal vermelho, a coragem, que outrora influenciou o Cônsul de Bordéus, decidiu pronunciar as seguintes palavras, que ficaram para sempre na memória: “... o jipe trava de repente e dou comigo parado num sinal vermelho do cruzamento da Cidade Universitária. .... Achei que era demais parar a Revolução ao sinal vermelho ...”(Capitão Fernando José Salgueiro Maia). Diplomacia e Militares – uma frente, que a ditadura não conseguiu vencer. Não foi fácil. Na Noite de São Silvestre 1961/62 o país conheceu o golpe na Pax Júlia, Beja. Falhou. – Mas uma Tocha com as Palavras do Capitão João Varela Gomes se acendeu: “Que outros triunfem, onde nós fomos vencidos.” Tocha, que anos mais tarde, seguiu para as Caldas da Rainha: 16 de Março de 1974. Infelizmente – mais uma vez – não conheceu Vitória. “… perdeu-se uma batalha, mas não se perdeu a guerra.” (Jornalista Eugénio Alves). O pequenino Cravo que veio de Tavira para Lisboa, e sem saber, escreveu História Lusitana, modestamente porque um restaurante não abriu e a “Florista da Revolução” não estava em poder de um cigarro, que um soldado solicitou. Ofereceu um Cravo, que transformou Espingardas em Cravos Encarnados e deu o seu Nome não à guerra, mas sim à Revolução. Talvez com a bênção de Cristo Rei, que “protegeu” a Artilharia de Vendas Novas: Junto ao Monumento Nacional contra a Fragata Gago Coutinho. A Artilharia defendia a Ordem de Proteção da Coluna Militar, que se encontrava no Terreiro do Paço. Uma coluna entre duas senhas musicais, “E depois do Adeus” / “Grândola Vila Morena” e corações por trás dos estores: “(…) não subi o estore, espreitei pelos buraquinhos para ver a avenida.” (Natércia Maia). Ansiedade e esperança entrelaçadas por intermédio de preces. No fim do dia Cravos a enfeitar espingardas. Divina Flor que ficou como símbolo do 25 de Abril e o mundo “batizou” Portugal como país da Revolução dos Cravos. Uma Nova Era começou. Um princípio que realçou a Saudade de construir novos Caminhos ou encontrar “Novos Mundos”.

Somente um pequeno cintilar de destino, coincidências e poesia de História, que descreve como na escuridão do desespero de uma impiedosa ditadura floriu um Cravo da coragem, fé e esperança. Para sempre recordado na Memória da Humanidade.

Por trás dos Estores Coração a Bater

Soa quase como o título de um filme. Porém - destino, coincidências e poesia da História decidem escrever nas Páginas do Livro da Vida realidades, que parecem contos passados para o papel com canetas penas da fantasia. No entanto o mundo revela, que o poderoso bater do coração consegue transformar modestas decisões em heroicas convicções, a fim de alterarem o porvir.

Por trás dos estores coração esperava.


Para relógio e rádio olhava.


Olhei para a janela.


A ditadura de sentinela.

Palavras do discurso pronunciadas.


Duas senhas foram lançadas.


Por trás dos estores o saber do coração:


“Acabar com isto!” – caminho da salvação.

Oprimido o pensar.


Sem asas para voar.


Chaimite e espingarda.


Orgulho no poder da farda.


Por trás dos estores o bater do coração.


Coluna Militar – na escuridão.

Um Segredo bem guardado.


Estava a ser revelado.


Por trás dos estores contemplou.

Em silêncio guardou.


Por trás dos estores o coração a ver.


Como a consciência cumpria seu dever.


Beja e Caldas da Rainha:

“A Tocha da Coragem caminha.”


A Coluna a Lisboa chegou.


Ao sinalo vermelho ainda parou.


Por trás dos estores o coração batia.


Em Lisboa – perante fogo – desobediência regia.

A coragem decidiu não recuar.


“Operação Fim-Regime” continuar.


O MFA o Alentejo não revelou.


O encontro ao inimigo não contou.


Por trás dos estores reza o coração:


“Que a noite ofereça gloriosa recordação.”

Lenço Branco perante a ditadura.


Ordem de fogo enfrenta bravura.


Objetivo sempre a vitória –


Com dignidade e glória.

Por trás dos estores coração sofria.


No fim do dia tristes memórias temia.


Fragata Gago Coutinho – para guerra preparada.


Junto ao Cristo Rei – Artilharia a paz guardava.


Difíceis decisões.


Perante fogo e canhões.

Por trás dos estores coração sabia:


Uma decisão errada – a revolução caia.


Acordou de madrugada.

Hesitou – trovoada?


A esperança como fénix renasceu.


Lentamente a noite amanheceu.


Por trás dos estores coração cantou.

Escuridão do Estado Novo não ganhou.


Com o amanhecer a certeza chegou:


Confiante coração – os estores levantou.


A Ditadura não encontrou.

Com novo rumo sonhou.


Ao longo do dia a mensagem.


Gloriosa a coragem.


Sem estores coração a bater.


O passado jamais esquecer.


No dia 25 de Abril de 1974 aconteceu.

A Revolução dos Cravos nasceu.


Recordando os estores – coração a falar:


Cravo Encarnado – Seu Fado – na História – para sempre ficar.

Contra o esquecimento lutar.


Da coragem do Capitão sem Medo contar.


Capitães de Abril –

À Nação consagraram vitória.


Para Portugal e o mundo – escreveram História!


Cavaleiros, Heróis e Guardiães –


Espingarda com Cravo,


para sempre Nossos Capitães.

25 de Abril de 1974, Revolução dos Cravos

 

 

Isalita Pereira é Historiadora (Finalista da Universidade de Frankfurt) e autora da "Coluna dos Cravos Encarnados - Ramo da Liberdade", projeto que superou todas as expetativas e reuniu até ao presente momento à volta de 70 Cravos Jornalísticos. O OvarNews associa-se com a esta iniciativa com este cravo plantado.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  https://www.ovarnews.pt/na-escuridao-a-tocha-do-cravo-que-escreveu-historia-isalita-pereira/


Carlos Alberto assume funções como novo Presidente do Conselho de Administração da ULS Entre Douro e Vouga 
A Unidade Local de Saúde de Entre o Douro e Vouga (ULSEDV) anuncia a entrada em funções do Dr. Carlos Alberto como novo presidente do Conselho de Administração, iniciando hoje, 23 de abril de 2026, uma nova fase de liderança focada no reforço da eficiência organizacional, na qualidade assistencial e na resposta aos desafios atuais do Serviço Nacional de Saúde.

Com um percurso consolidado na gestão em saúde, o novo presidente do Conselho de Administração assume funções num contexto marcado por elevada pressão assistencial e exigência crescente sobre os serviços hospitalares, sublinhando a importância de uma gestão rigorosa, próxima das equipas e orientada para resultados.

Carlos Alberto, destaca a responsabilidade do cargo e o compromisso com a melhoria contínua do desempenho da instituição: “Assumo estas funções com total sentido de responsabilidade num momento exigente para o setor da saúde. A prioridade será garantir uma resposta assistencial eficiente, reforçar a articulação entre serviços e valorizar o trabalho das equipas clínicas e não clínicas.”

O novo presidente do Conselho de Administração destaca ainda a importância do trabalho em equipa e da estabilidade organizacional como fatores essenciais para a qualidade e sustentabilidade dos serviços prestados.

A ULSEDV reafirma o seu compromisso com a prestação de cuidados de saúde de qualidade, acessíveis e centrados no utente, em articulação com os profissionais de saúde e com a comunidade.

Dr. Carlos Alberto — Presidente do Conselho de Administração

Carlos Alberto é presidente do Conselho de Administração da Unidade Local de Saúde de Entre Douro e Vouga (ULSEDV), possuindo uma vasta experiência nas áreas da gestão hospitalar e administração financeira.

Licenciado em Economia, pela Faculdade de Economia do Porto, ao longo do seu percurso profissional, destacou-se como presidente do Conselho de Administração do Centro Hospitalar do Tâmega e Sousa e integrou a Administração do Centro Hospitalar do Porto e do Hospital Geral de Santo António. Exerceu ainda funções como Administrador no Hospital da Trofa e no Hospital de Santo Tirso.

Paralelamente, desempenhou funções de direção e gestão financeira em grandes grupos empresariais, incluindo o Grupo ALTICE e o Grupo Amorim, bem como atividade em auditoria internacional.

A ULSEDV

A Unidade Local de Saúde de Entre Douro e Vouga (ULSEDV) integra a prestação de cuidados de saúde hospitalares e de cuidados de saúde primários, assegurando uma resposta assistencial contínua, integrada e centrada no utente. A sua área de influência abrange os concelhos de Santa Maria da Feira, Oliveira de Azeméis, São João da Madeira, Vale de Cambra, Arouca, Ovar e Castelo de Paiva (Sul), servindo uma população de referência de aproximadamente 340 mil habitantes.

 

A instituição agrega o Hospital de S. Sebastião, em Santa Maria da Feira, Hospital de S. Miguel, em Oliveira de Azeméis, Hospital de São João da Madeira e Hospital Dr. Francisco Zagalo em Ovar.

 

A ULSEDV desempenha um papel estruturante na organização do Serviço Nacional de Saúde na região, promovendo a articulação entre níveis de cuidados e a coordenação entre unidades de saúde, com o objetivo de garantir maior proximidade, eficiência e continuidade assistencial.

 

 

 

 

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Com os melhores cumprimentos

 

Rui Gonçalves

 

Assessor de Comunicação

 

TLM + 351 913 081 390

 

 

 

Unidade Local de Saúde de Entre Douro e Vouga., E.P.E.

 

Rua Cândido de Pinho nº 5

 

4520-211 SMFeira

 

Portugal

 

 

 

 

  https://www.ovarnews.pt/carlos-alberto-assume-funcoes-como-novo-presidente-do-conselho-de-administracao-da-uls-entre-douro-e-vouga/

quinta-feira, abril 23, 2026



Novo diretor-geral, primeira certificação, maior capacidade: a Lufthansa Technik Portugal continua a crescer
A Lufthansa Technik Portugal continua a desenvolver-se: com a nomeação para diretor-geral executivo de Torsten Raabe, um profissional do setor com larga experiência, a certificação EASA Parte 145 e a inauguração de um segundo pavilhão de formação e reparação, a filial detida a 100% pela Lufthansa Technik está atualmente a dar grandes passos e, ao mesmo tempo, a preparar-se para a construção das suas futuras instalações de produção. Nas próximas semanas, a Lufthansa Technik Portugal dará início às obras da fábrica de 55 000 metros quadrados em Santa Maria da Feira e prevê criar aproximadamente 700 postos de trabalho.


Como novo diretor-geral executivo, Torsten Raabe traz consigo quase três décadas de experiência no Grupo Lufthansa Technik. Iniciou a sua carreira na área da logística e, desde então, ocupou cargos de direção em várias áreas de negócio, nomeadamente como CEO da Lufthansa Technik Sofia.


Torsten Raabe inicia o seu novo cargo com boas notícias: a Lufthansa Technik Portugal deu um passo significativo com a certificação oficial como centro aprovado para EASA Parte 145. Esta certificação permite, para além da formação, realizar agora também trabalhos certificados de manutenção em componentes reais de aviões. A primeira categoria certificada de componentes é a das máquinas de café, tendo já recebido várias unidades para reparação. Esperam-se mais certificações nos próximos meses.


A atual localização da Lufthansa Technik Portugal no parque industrial «Perm» fica a apenas alguns quilómetros do terreno onde está a ser construída a nova unidade de produção da empresa. Esta inclui agora três edifícios: um centro de formação para aulas teóricas, bem como dois pavilhões para a formação prática e para os primeiros trabalhos operacionais. O segundo pavilhão foi inaugurado recentemente e amplia a área disponível em 2 000 metros quadrados. O edifício recém-inaugurado é utilizado para formação em inspeção e reparação de peças de motores, bem como para a preparação de trabalhos em componentes de motores – atividades que são decisivas para qualificar as equipas para as tarefas futuras.


Efectivo cresce para 75 colaboradores


A expansão das infraestruturas acompanha o crescimento da equipa. A Lufthansa Technik Portugal conta atualmente com 75 colaboradores em diversas funções – um sinal claro do desenvolvimento dinâmico da empresa. Neste momento, aproximadamente uma dúzia de novos funcionários está em processo de recrutamento. A empresa procura, entre outros, técnicos de mecatrónica que serão responsáveis pela inspeção e reparação de componentes de aeronaves e que irão trabalhar com sistemas técnicos complexos.

“Estou verdadeiramente impressionado com os progressos que o meu antecessor e toda a equipa alcançaram aqui – desde a certificação EASA Parte 145, passando pela expansão das infraestruturas, até à constituição de uma equipa altamente qualificada. Isto é uma enorme motivação para tudo o que temos pela frente. É uma honra para mim assumir o cargo de diretor-geral executivo e poder liderar a Lufthansa Technik Portugal numa fase tão importante”, afirmou Torsten Raabe. https://www.ovarnews.pt/?p=102233


Máscara Sem Elásticos - Por Edgar Branco
Artur sai sempre sozinho nestas noites. Como sempre, parte com a intenção de se juntar a outros


grupos, de criar laços, de encontrar amizades. Mas a verdade é que nunca teve um plano — nem


amigos. Sai como quem sonha acordado, na esperança de que o Carnaval lhe traga aquilo que a


vida nunca deu.

As ruas estão iluminadas, fervilham de som e cor. Música por todo o lado — há ritmos para todos os


gostos, mas reina o calor latino: pagode, forró, samba, farra. É Carnaval. Tudo vibra.


A sua primeira paragem é o PH, restaurante e café situado perto do centro de Ovar, mesmo junto ao


tribunal. Nessa noite, o espaço transforma-se — as mesas afastam-se, a música aumenta, e o PH


torna-se salão, pista, abrigo para os foliões em festa.

Artur chega. O ruído é intenso. O ambiente pulsa. Já há comentários soltos, vozes sobrepostas,


gente mascarada de tudo. Dirige-se ao balcão e pede uma cerveja. Não gosta particularmente de


álcool, mas como bom chacal — palavra que tantas vezes o persegue na sombra — precisa de algo


para segurar na mão, algo que o integre na fauna que o rodeia.


Olha em volta. Reconhece o terreno. Está em modo alerta: os sentidos aguçados, o olhar afiado.


Procura.

Artur tem um objetivo claro, o de encontrar o amor.


E então... ela aparece.

Vinda do nada. Passa pela entrada do PH como se atravessasse uma cortina de luz. As vitrinas


escancaradas deixam que as luzes da rua incidam nela como num palco improvisado.


Ela está vestida de coelhinha. Meias justas que lhe definem as pernas. Um corpo que caminha com


leveza. Cabelos negros pelos ombros. O rosto, de maquilhagem discreta, revela uns lábios


encarnados que sobressaem sob dois olhos verdes que, para Artur, brilham como duas esmeraldas


líquidas.


Mas há mais. Há uma sombra ali, uma leve tristeza escondida atrás da máscara.


Ele precisa de saber quem ela é.


A caça começa.

Artur encurva-se, olhos cerrados, bloqueia o resto do mundo. A mira está presa. Agora é caçador —


o chacal disfarçado de cowboy. Aproxima-se.


— Olá — diz ele, já próximo da rapariga.


— Olá... desculpa, conhecemo-nos?


— Já. Mas tu ainda não sabes. — sorri. — Sou o cowboy, pistoleiro. Fui chamado para te proteger


esta noite. Artur Tenta brincar, criar empatia e quebrar qualquer barreira.


Ela sorri. A isca está lançada. Pode resultar.


— Olá, cowboy. Como te chamas?


— Artur. E tu?


— Bernarda.


— Belíssimo nome — responde ele. Horrível nome, pensa.


Mas a presa tem de se sentir especial. É assim que funciona.


A conversa desenrola-se. Ele oferece-lhe uma bebida. Pergunta se está sozinha. Tudo com leveza


estudada.

— Perdi-me do meu grupo. Não sou daqui, está difícil encontrá-las...


Perfeito, pensa Artur. Uma presa solitária. Mais fácil de conquistar.


Continua a conversa. Faz Bernarda rir. Relaxar. Sente-se a vencer terreno.


— Não te preocupes. Estás comigo. Vamos esperar por elas aqui. Não te deixo sozinha. Sou o teu


cowboy esta noite.

Juntos dançam, riem, fingem que o mundo é só Carnaval. Para Artur, está tudo a correr bem. O plano


resulta e ele sente-se perto de algo bonito.


Mas eis que chegam as amigas.


Em festa, em abraços e ruído, reencontram Bernarda. Quase nem reparam nele. Artur sabe: precisa


de ser aceite pelo grupo. Sem isso, não há conquista, é assim que funciona a coelhada.


Força um cumprimento e diz — Olá, sou o cowboy protetor da Bernarda. Tudo bem?

A confiança trai-o. A frase soa forçada.


O grupo olha. Ri-se. Bernarda também, num misto de embaraço e cumplicidade.


— Cowboy? — diz uma das amigas, já com os olhos brilhantes de álcool. — Pareces mais é um


cowboi... Com essa cara, só te faltam os elásticos para completar a máscara!


O golpe é seco. Cru.


Artur fica mudo. Sente o chão fugir. O espelho mais cruel está agora diante dele — devolve-lhe um


rosto que o mundo não quer ver. O chacal sabe: perdeu. A presa escapou. O grupo tirou-lha das


mãos.

— Feio. Será esta a razão de nunca encontrar o amor? Será mais uma entre tantas? Serei mesmo


uma dessas exceções... um dos que não merecem?


Permanece no seu canto, sozinho e a vê-la partir. Linda, risonha e de volta à savana onde ele nunca


pertenceu. Um território onde só outros caçadores triunfam.


Mas não desiste.


É um chacal.


E a noite ainda é jovem.


A caça continua.


(Continua)

 

 

 

 

 

Edgar Branco https://www.ovarnews.pt/?p=102224


Dois vareiros na pré-convocatória para o FIBA 3×3 Europe Cup 2026
Os selecionadores nacionais de 3×3 divulgaram esta quarta-feira (22 de abril), a lista de pré-convocados e pré-convocadas, respetivamente, tendo em vista a qualificação para o , com a etapa de apuramento, na Eslováquia, entre 13 e 14 de junho.

Johnathan Silva e Rodrigo Soeiro, da Ovarense Basquetebol, estão entre as escolhas de Luís Neto Oliveira e Francisco Costa. https://www.ovarnews.pt/?p=102217


Cortegaça: Cinco pescadores de bivalves
O Comando Territorial de Aveiro, através do Serviço de Proteção da Natureza e do Ambiente (SEPNA) do Destacamento Territorial de Ovar, no dia 18 de março, identificou quatro homens com idades compreendidas entre os 28 e 52 anos, e uma mulher de 41 anos, pela captura e ilegal de bivalves, em Esmoriz.

No âmbito de uma denuncia efetuada para o Posto Territorial de Esmoriz, os militares da Guarda deslocaram-se ao local, em Cortegaça, onde desenvolveram uma ação de fiscalização, na qual foram identificados cinco suspeitos, que procediam à captura de bivalves em área que se encontra classificada como, não autorizada para a apanha de bivalves.

No decorrer desta ação foram elaborados dois autos de contraordenação, um auto por falta de licença para a atividade de pesca, com valor que pode atingir os 750.00 euros, e um por captura de bivalves de tamanho inferior ao legalmente permitido (imaturos), com valor que pode atingir os 37.500 euros.

Os bivalves, (mexilhão imaturo) após pesagem, apurou-se um total de 175 Kg, foram restituídos ao seu habitat natural na mesma zona onde foram capturados.

Esta ação contou com o reforço do Posto Territorial da GNR de Esmoriz. https://www.ovarnews.pt/cortegaca-cinco-pescadores-de-bivalves-apanhados-pelo-epna-em-zona-proibida/


Amara Quartet reinventam o fado no feminino com álbum de estreia “LIANOR”
As Amara Quartet afirmam-se como uma das propostas mais inovadoras da nova geração do fado, ao conjugar tradição e contemporaneidade numa formação inteiramente feminina e com uma instrumentação pouco convencional.


Fundado em 2020, o grupo integra a voz da vareira Laura Rui, Sónia Sobral no acordeão, Joana Almeida (guitarra clássica) e Susana Castro Santos (violoncelo), criando uma linguagem sonora distintiva que tem conquistado palcos em Portugal e no estrangeiro.


Ao longo dos últimos anos, o quarteto tem marcado presença em eventos internacionais de referência, como o She Arts Festival, no Egito, o Visa For Music, em Marrocos, e o Festival Ethnos, em Itália, além de colaborações com artistas de renome, entre os quais os Aga Khan Master Musicians. Em 2025, o grupo realizou uma digressão por vários países, incluindo Portugal, Itália, Suíça e China, consolidando a sua projeção além-fronteiras.


Em 2026, as Amara Quartet dão um novo passo na sua trajetória com o lançamento do álbum de estreia, “LIANOR”, já distinguido com o apoio da Sociedade Portuguesa de Autores e da Direção-Geral das Artes. O trabalho assume-se como um dos primeiros projetos dedicados ao chamado “fado no feminino”, explorando novas abordagens estéticas sem perder a ligação às raízes do género.


Com composições originais e interpretações de temas tradicionais, “LIANOR” propõe uma reflexão sobre o papel da mulher no fado e na música portuguesa, destacando a sua representatividade e contributo artístico. O álbum inclui ainda homenagens a figuras marcantes da cultura nacional, como Luís Vaz de Camões, integrando poesia e música numa proposta que alia inovação técnica a uma forte componente identitária.


Mais do que um disco, “LIANOR” apresenta-se também como um espetáculo ao vivo, onde o quarteto convida o público a uma experiência sensorial que cruza diferentes influências e linguagens, reafirmando o lugar das Amara Quartet no panorama musical contemporâneo. A estreia do disco ao vivo será no dia 10 de Maio, pelas 18h30, no Teatro Sá da Bandeira, no Porto.


https://youtu.be/PoBMTCag13M?si=mESv07jc6lvJ1Mgk


Workshops para jovens músicos 


Em paralelo, as Amara Quartet apresentam a atividade pedagógica “Vamos para o Palco?”, dirigida a jovens músicos para gestão da ansiedade na performance musical, com 3 datas agendadas:

8 de Abril | 11h-12h30 | Academia de Música de Santa Maria da Feira


8 de Abril | 16h-17h30 | Academia do Orfeão de Ovar


11 de Abril | 11h - 12h30 | Academia de Música Valentim de Carvalho


Quem são as Amara Quartet?


Laura Rui | 1992-11-14 | Ovar | Voz e compositora

 Curiosidades: Estudou canto lírico; Adora trabalhar com coros; é fã de cinema, tendo já sido jurada de festivais de curtas metragens. Professora no ensino artístico especializado.

Laura Rui é uma cantora licenciada em Música pela Universidade de Aveiro, com especialização em Direção, Teoria e Formação Musical. Ao longo da sua carreira, tem-se destacado pela sua versatilidade vocal, atuando em projetos que vão desde a música clássica, ao jazz até à música tradicional e world music. É parte integrante de grupos como Amara quartet, Lilith e Modulatus, e tem colaborado em projetos multidisciplinares para a infância, como Ovo Bébé e Geringuéu. Fundou ainda o grupo coral As Suspiro. Como cantora, Laura já se apresentou em salas prestigiadas, tanto nacionais como internacionais.

Susana Castro Santos | 1971-12-13 | Santa Maria da Feira | Violoncelista, Compositora

Curiosidades: 1st Certificate pela University of Cambridge. Praticou Ballet, Patinagem Artística e Volleyball. Estudou Arquitetura Paisagista na Universidade de Évora. É Formadora de música no IEFP. Lecionou música no 1º Ciclo do Ensino Básico e Ensino Pré-primário. Foi Coordenadora dos Professores de Música das Aec’s do 1º Ciclo do Ensino Básico.

Susana Castro Santos, violoncelista e compositora de Santa Maria da Feira, iniciou os estudos musicais aos 2 anos na Academia de Música local, destacando-se como bolseira da Fundação Calouste Gulbenkian e violoncelista da “Orquestra das Escolas de Música Particulares”. Desde 2000, dedica-se ao fado e desde 2012 integra o elenco do Restaurante Típico “O Fado”, com atuações diárias. Lecionou música em diferentes cidades como Évora, Vidigueira, Cabeça Gorda, Santa Maria da Feira, Rio Meão e S. João da Madeira. Participou na gravação de mais de 50 álbuns e atua em salas prestigiadas, festivais internacionais e vários países, entre os quais: Rússia, China, Brasil, Canadá, Espanha, Bósnia e Herzegovina, França, Itália, Suíça, Polónia, Egipto, Marrocos, etc.

Sónia Valverde Sobral | 1993-08-30 | Viseu | Acordeão

 Curiosidades: tem um passado feliz no futsal (apesar de um autogolo registado no Zerozero).

Sónia Sobral é acordeonista com raízes na música tradicional, com formação erudita que inclui o Mestrado em Ensino de Música pela Universidade de Aveiro e com prática de música improvisada. Integra projetos que cruzam diferentes linguagens artísticas, tais como dois,pois, Coletânea Estefânia, Salverde e Amara Quartet, com concertos regulares em palcos nacionais e internacionais. Paralelamente é professora no ensino artístico especializado e envolve comunidades em experiências musicais com a criação e a improvisação como ferramentas de ligação humana.

Joana Almeida | 1993-03-31 | Vila do Conde | Guitarra acústica e compositora

 Curiosidades: Vive em Amesterdão. É 4.º dan de karaté, desporto que pratica há 30 anos. Realiza workshops de defesa pessoal para mulheres.

Joana Almeida, guitarrista e compositora de Vila do Conde, iniciou-se no fado aos 11 anos e expandiu horizontes musicais com estudos em jazz, ritmos não ocidentais e técnicas de produção. Fundadora de Amara Quartet, Cacha Mundinho e Casa de Fado Amsterdam, atua como música e produtora, promovendo o fado em contextos internacionais. Colabora com artistas globais, integrando vertentes pedagógicas em algumas das suas atuações e participando em iniciativas que aproximam culturas e estilos musicais. Atuou em diferentes salas de concerto e festivais nacionais e internacionais, passando por: Portugal, Espanha, Itália, Holanda, Bélgica, Alemanha, Índia, Egipto, Marrocos, Uzbequistão, Marrocos, China.

https://www.youtube.com/watch?v=h2FClcNrU8Q https://www.ovarnews.pt/?p=102212


Manutenção da rede no Município de Águeda obriga à suspensão temporária do abastecimento de água
Para prosseguir com trabalhos de manutenção da rede de abastecimento é necessário intervir na Freguesia da Borralha, em Águeda.

Esta intervenção obriga a uma suspensão do abastecimento de água no dia 30/04/2026 entre as 10:00h e as 16:00h, nos seguintes locais e arruamentos:

Rua Eurico Ferreira Sucena, Rua da Brenha, Rua Chão da Moita, Travessa Chão da Moita e Rua José Soares Miranda.

Para consultar as intervenções no seu município, ligue 808 200 217* e escolha a opção 2, ou então aceda ao site da AdRA, onde as intervenções e ocorrências estão disponíveis e em permanente atualização: AdRA: Informações na Hora. https://www.ovarnews.pt/manutencao-da-rede-no-municipio-de-agueda-obriga-a-suspensao-temporaria-do-abastecimento-de-agua/


CPCJ convida a caminhar no Mês da Prevenção dos Maus Tratos na Infância
A CPCJ de Ovar acolheu a sugestão da Comissão Nacional de Promoção dos Direitos e Proteção das Crianças e Jovens (CNPDPCJ) e pretende promover, durante o mês de abril, a dinamização de atividades que visem assinalar o Mês da Prevenção dos Maus-Tratos na Infância.

Nesse sentido, e porque a proteção das crianças e jovens, a promoção dos seus direitos e a prevenção das problemáticas tem mais impacto com o envolvimento de cada um e, sobretudo, com o empenho de toda a comunidade, organiza a Caminhada pela Prevenção dos Maus-Tratos na Infância.

A caminhada será realizada no próximo dia 26 de abril (domingo), pelas 09h30m, com concentração dos participantes no Posto de Turismo do Furadouro.

A participação é gratuita, mas com inscrição obrigatória através do QRCode (cartaz) ou seguinte link

: https://forms.gle/wrtGKkB8x6VBqDfZ7 https://www.ovarnews.pt/?p=61598

quarta-feira, abril 22, 2026



Tenta matar a tiro a ex-companheira e tenta o suicídio
Uma alegada tentativa de homicídio seguida de tentativa de suicídio abalou a manhã de Oliveira do Bairro.

Tudo aconteceu no interior de uma lavandaria, onde um homem disparo contra uma mulher, atingindo-a numa perna e no estômago. Após o ataque, o suspeito terá utilizado a mesma arma contra si próprio, numa tentativa de pôr termo à própria vida.

O alerta foi dado por testemunhas, tendo mobilizado rapidamente meios de socorro e forças de segurança para o local. À chegada, as autoridades encontraram ambas as vítimas em estado considerado crítico. A mulher ainda terá conseguido pedir ajuda momentos após o disparo, o que permitiu uma resposta mais célere dos serviços de emergência.

Os feridos foram assistidos no local e transportados para unidades hospitalares com ferimentos considetados graves.

A PJ está a apurar as circunstâncias do crime.

  https://www.ovarnews.pt/tenta-matar-a-tiro-a-ex-companheira-e-tenta-o-suicidio/
A música, a poesia, o cinema e outras formas de arte são símbolo da liberdade. No dia 25 de abril, sábado, às 21h30, Martim de Sousa Tavares apresenta no palco do Cine- Teatro de Estarreja (CTE) o espetáculo autobiográfico “Ponto de Fuga”, acompanhado por João Barradas, acordeonista português internacionalmente premiado e referência do instrumento a nível mundial.


Combinando a espontaneidade narrativa do formato stand-up com a profundidade de uma viagem pelo mundo das artes, o maestro divide-se em cinco atos contínuos onde utiliza experiências e memórias pessoais como fio condutor. Sendo este espetáculo como uma “cartografia pessoal”, Martim de Sousa Tavares celebra “os valores da liberdade, da memória, e dos valores de lembrar-nos aqueles que construíram quem nós somos hoje, e o mundo em que vivemos.”  Revisita, por exemplo, as memórias e vivências dos seus avós, Francisco Sousa Tavares e Sophia de Mello Breyner, que travaram todas as lutas contra a ditadura. A correspondência que trocaram, durante as detenções do seu avô, por oposição ao Estado Novo, que detinha códigos para contornar a censura e a vigilância permanente da PIDE.


“Esta é a madrugada que eu esperava / O dia inicial inteiro e limpo / Onde emergimos da noite e do silêncio / E livres habitamos a substância do tempo” Andresen, S. M. B. (1977). O nome das coisas. Moraes Editores.


Nas palavras de Martim Sousa Tavares, “Ponto de Fuga” é sobre a importância do belo, das histórias e da forma como estes elementos enriquecem a nossa vida. É conduzido por mim e toma como ponto de partida as minhas próprias experiências, memórias e aprendizagens. Tem música ao vivo, tocada pelo João Barradas e por mim (e, porque não, até pelos dois ao mesmo tempo), para além de passar pelo cinema, a poesia e outras formas de arte. Ao longo do espetáculo terei o prazer de conduzir o público por um caminho de artes, histórias de vida e, acima de tudo, da descoberta de muita beleza.”


Nesta sala, todas as pessoas têm lugar. Nesta sala há grandes espetáculos, grandes emoções!


Os bilhetes podem ser adquiridos em cte.bol.pt, na bilheteira do Cine-Teatro ou através dos contactos 234 811 300/ bilheteira@cineteatroestarreja.com. https://www.ovarnews.pt/?p=102183


Aveiro: Manutenção da rede de abastecimento obriga à suspensão temporária do abastecimento
Para prosseguir com trabalhos de manutenção da rede de abastecimento é necessário intervir na Freguesia de Santa Joana.


Esta intervenção obriga a uma suspensão do abastecimento de água no dia 27/04/2026 entre as 09:00h e as 18h, nos seguintes locais e arruamentos: Rua Nossa Senhora da Piedade, Trav. Nossa Senhora da Piedade, Rua do Barreiro (n.ºs pares) e Largo do Solposto (n.º 3)


 Para consultar as intervenções no seu município, ligue 808 200 217* e escolha a opção 2, ou então aceda ao site da AdRA, onde as intervenções e ocorrências estão disponíveis e em permanente atualização: AdRA: Informações na Hora https://www.ovarnews.pt/aveiro-manutencao-da-rede-de-abastecimento-obriga-a-suspensao-temporaria-do-abastecimento/


Bombeiros de Esmoriz festeja 95.º aniversário
A Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Esmoriz assinala, no próximo dia 26 de abril, o seu 95.º aniversário, com uma cerimónia comemorativa a realizar no quartel da corporação, a partir das 15h.

O programa inclui formatura, receção às entidades, condecorações em parada, bênção de viaturas e equipamentos, desfile apeado e motorizado, sessão solene e lanche-convívio.

Durante a manhã, estão também previstas várias iniciativas institucionais e simbólicas, incluindo hastear das bandeiras, missa, romagem ao cemitério e desfile motorizado.

A data assinala quase um século de serviço, dedicação e proximidade à comunidade, homenageando todos os que contribuíram para a história e missão dos Bombeiros Voluntários de Esmoriz.

 

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